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蓝山

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如何学网球讲座 ( Free )      



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蓝山

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No. 99  Zhang Pai from Mississauga   Quick to learn


No. 82    Lily Lin from  Shenzhen Tennis Club  , China  .   Tennis Improving


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' G; _# b+ }1 a; c% eNo. 56  Angelica Wang from Mississauga , Quick to learn
; F' h0 q2 q. s3 v4 w' `7 M7 a
% f4 C5 V; e  F2 D1 W' Q
- u) c! a, K% m. P6 `! v
No. 57    Ding from Mississauga , Good Control
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7 A$ T/ j" @9 j5 ]6 }No. 58  Grant  from Markham  learn fast
  ?/ `1 m+ w+ [
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: N% ]4 G9 c& S0 T. L" ?- TNo. 61  Sherry from Mississauga ,  Good Learner
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No.62   Li from Mississauga  Quick learner



No. 100   Jason Zhang from Mississauga  learn fast
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蓝山

回复 2# 蓝山


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No.80   Kuan Kuan   from Richmond Hill , good Tennis
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No. 81  Quan Quan from Richmond Hill , good Control


No. 83   Permit  from  Brampton , Good Control  can play 50 times in a roll
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No. 84    5 years old   Kunider  from Brampton, first time to swing

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6 Q1 o4 F" F. I8 d0 QNo. 101 ,  102   Jason  &   Anita  from Mississauga   first time play Tennis


No. 103   Jason from Mississauga , Good Control
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5 Z6 @, v- J" k) A$ b5 ]No.104  Jessie learn quickly
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# d, Q+ i& D* g$ [5 HNo. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis


No. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance


* m) O7 \5 y9 b+ U2 i6 u- INo. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot


108    Nancy from  from Richmond Hill ,  Good control


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* L" Y: b& R5 _4 u% r" K4 S109   Helen from  from Richmond Hill , quick to learn

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9 h; f/ M0 J0 G8 U$ w6 {, n# A
110   Herny  from Richmond Hill , learn fast

蓝山

回复 3# 蓝山

4 s! |4 o) C8 @; D+ e9 |
% ^. |# n. E5 A/ S+ G    No. 111  Ms. Wu from North York , Good Tennis & Golf   
8 p* C) M. o) R9 j3 m

No. 112   Andy from Mississauga ,  Good Control

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No. 113   Frank from North York , learn fast


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No. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams
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青花瓷

这个好，顶！

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7 b8 X# _# O( o5 |/ [% u: YProgramme A : 20 节课（每节课 1 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1 小时）

Mississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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网球初级班 ( Begginer's Lesson )
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7 n4 c, u6 v, q' C( O      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。   
6 K) Q3 ?2 z4 ?" z. o
网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
% ~: A" o- y6 @( o/ z( t: |. w2 u2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
+ i6 o' ]) I. D% T1 Q" n3 N3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
1 O( V# B) V7 ?4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
6 M6 x) F- G, B1 Y4 y8 J' L5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
9      反手直线球， 反手斜线球。
0 }9 g  O2 g/ I6 j/ W+ z10     初级发球
2 K1 o9 }# Y2 U% R( X3 F. s1 n' w11     初级接发球
% W0 K$ ?8 [9 j& l9 R2 _12     初级前场截击球
13     初级中场截击球
14     初级挑高球
, @  y  i/ ?1 A+ e9 M) l( J15     初级放小球
16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
% I+ O' F3 w) B# ]6 v6 ~* I- O19   初级随球上网，网球控制原理。
1 _7 t- ?+ ?; j! {& Y  }20     初级发球上网，网球心理。


4 U: `% i9 @6 l7 s6 ]& P8 K网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
/ B; ~  e$ `$ B3 k% q5 S/ [6 J   
      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   

5 b1 ]5 j  x0 _* g- z8 C

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
' n  K6 |5 s( e/ b1 m" z4 Z2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
  I1 e% V: O4 F4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
( Y% w- e* S( d& z% y- \' K5 e6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5 }8 `% ~3 K( O1 o10     中级发球 ，如何控制落点。
11     中级接发球，如何调动。
12     中级前场截击球，如何控制角度。
13     中级中场截击球，如何提高成功率。
14     中级挑高球，增加控制。
15     中级放小球 ，如何调动。
16     四种中级高压球，加强进攻。
$ E( u6 t7 {; y$ t; A2 _& u17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19      中级随球上网，网球控制原理。
* e" x9 W  l- c: L2 f$ I20     中级发球上网，网球比赛心理。

: }1 g+ ^0 Z* r( q6 g1 O8 y" ?网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

# W% }( Y" E& g: d$ k+ C$ u1 _- M1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
. F; x, C2 f0 U, g3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
; d; f6 y, ~2 f' b$ G4 x4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
; n! q' S2 Y7 q% w: j' }5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
7 x, A9 I0 l7 l) \# A6     高级前场截击，如何控制角度。
7     高级中场截击，如何提高成功率。
2 C9 G. O7 I! R; P% F7 ^8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
: i$ Z7 S* \' M; W# c4 c' w) T9     四种高级高压球，加强进攻。
10    高级随球上网，网球控制原理。
* T, \* j& T4 U8 B: G11     高级发球上网，网球比赛心理。
* W3 w" A: g8 g; y12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
  k: w1 G4 y  R0 u4 D! @1 Z

蓝山

8 r- e. X" y! M8 ~: jNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
, W9 Y: ?" a! }# Z- n% q
, C2 B& Y, }: Q+ g% }! S0 H
6 W- ^  ~: C/ e6 H: i+ A
* t9 |& `: ], r6 h$ Q" V5 d
No. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis


5 P0 n6 K( w7 N! m5 d8 W7 ]
% q, X1 g! U( Y! u) qNo. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control

1 M2 Z. a$ o- p8 Y3 y7 N4 R1 \

8 D% f' l% T0 n5 \! `- _No.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving
' M$ D! M7 y6 Z/ k5 {. B
# _3 n& M$ ?& P4 \& t" d
No 161   Zhu from Markham  learn quickly
% E+ L( y5 J9 ^/ Z' [4 a+ o
; Q0 _! H. @9 f( W2 S


Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


) `3 M$ |( Q, J) I8 Z$ r
0 ]6 L$ p6 Q4 O2 ~" q. EStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
5 G% b: r5 o1 C8 ^! }
+ g8 Y6 J$ }0 I7 o4 O! `. W) O6 d
# Y- b9 C( t+ |9 U7 N- N9 t
2 t6 \3 b8 O" \8 {2 sStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

" U3 G9 L& Q9 b& I9 m9 I
* p' ?, k7 o) T2 @# j
Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play



8 m7 w  B4 R6 Y) D$ M- WStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
3 k' [( k0 p7 d% a# j% v. d& Q% H- G



9 c1 d! p2 D4 P1 D/ G

) F" }  p- A/ J+ p0 C' gStudent  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
3 t3 \, X/ @4 C: P9 ^



1 r* k+ ?( H/ Z' @4 wStudent  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
( ~! S$ k; ^! @- B7 t3 |3 e
5 z' M5 _% l' [; t& E4 L( }
" n% m7 ^; H- D, W: f+ Z, T# ?/ v% P
, s* c6 [/ T: H' oStudent No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
8 v3 g2 g# v; A" b
8 ~- ?7 M# Y3 a) v" m


3 S7 r7 S) r4 t. y. uStudent   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try
" y& K! V+ e$ b6 X! f

Student   No. 171  Jason  from Aurora , first try

; T3 ~' c' k7 q/ [1 t* X) c
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

# i$ y. z) g, w6 l* ?, s/ Y

. i+ l. D/ I, q+ V4 |/ q% qStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try

: K1 P, [- `- F: c$ S, g) S
$ {9 r) ]; j% B( f$ E  Z: R
: V, \; B1 m  `$ n3 b* {0 h/ {) d7 FStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

) P5 w0 S* c3 u; s' }

1 b! g; m' a# A! r2 `2 bStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
6 {- Y; b& u; {7 F9 F/ T7 j
7 F9 @: Z3 e( f$ O
- Q# P6 X8 w4 p
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
& r0 O% v9 ^) S! x. Z6 {


4 Q+ i1 W# R+ \  w+ [% @) X: yStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting



0 J8 x+ C5 Z8 X, E8 RStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
8 D+ s& k) n$ R4 t) n8 A0 x0 M2 D

5 b/ E; H) x) h4 Y
/ i. |3 l( m) J/ @Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
0 f/ S2 M, f, Z# H
8 Q5 j3 t  J* Y* i: n+ ^: E
4 g% N) P: N2 k; E
Student  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn
8 O; k# }# Q6 X& [3 b- d1 ]5 @4 G2 ~

蓝山

' x3 Z3 D: a4 P) T, S5 X" x: P, D
回复 7# 蓝山
# M9 }7 e+ R# B# V# [, w! {
4 Q' X) Q0 B; O) \
Student No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn

7 [, S& n6 w8 b' a7 f7 m   

% P8 C, e$ q1 M5 C* l' p9 H
No. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast

4 S! ^: M( A+ D6 K# }( O

No. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try

, ^/ V+ X- K8 V/ D9 ^9 k0 |

7 g& e3 z# N& O$ L4 eNo. 187  Haitian from Woodbridge , good play
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" p' z: A+ j+ `1 e) S
Student No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start

3 E# p8 w+ B- g, g1 U& @5 `0 h



Student No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star
7 ]: j1 X1 X# W5 B! h4 r( P# s- y

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; u+ ]( z3 P1 y7 W$ \& IStudent No. 190   Tom from Vietnam , Good Control


6 l% F" Q: e  }! g& R, t% t

' ?) S8 A( V  F: E8 CStudent  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance

# Q: Y) ~  p* M5 {6 E

Student No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control

& n5 Q1 |( o' m0 t$ M3 J6 I# e* ]
8 w/ f3 R1 W& [! {6 j, H5 c
Student No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie
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6 f1 ?0 D1 F- Z; j$ L( v& y
Student No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try
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Student No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly
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Student No. 196  Allen from Richmond Hill, first try
6 z6 c6 H/ P* J( W# z; V( |


, |4 c/ s7 D# J  [7 i( HStudent No. 197  Laura from University of Waterloo,  quick learning





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No. 198  Tian from Woodbridge, good performance

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No. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast
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! B4 U& _  W4 K: c) G

蓝山

+ I% t) z% f) M: ^5 W2）
7 A! Y, {4 |1 L* K" L- ~" f( l
; l# i' {, \9 ?; v) M; T3）
/ F; @8 E7 \9 x1 H
4）

4 m. G8 G% w# I' X& v5）
0 d$ L# x$ h3 J. U
6）

7）

% ~  w# k  O! J+ t8）
$ ~0 d( @$ S( p$ l9 ]) ]
9 z. o5 O" I3 K, c5 i* \& m3 K' v9）

/ Q* W6 t/ g; O9 V" g8 V10）

11）

蓝山

回复 9# 蓝山
: s* X% }+ w7 X& p$ P
* ~9 F; V, \. q* ?2 `1 ~
* {& O; `& Q: d# }  ^% F5 W; C    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。
& g: y0 v' a# `1 P2 ?
/ V) D' X" ~+ o( [9 _7 z$ d; O8 v      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。
: d& _) c; h* a' Y

* m, v) m3 D$ \5 c1 l8 g5 A* Z5 ~& B
/ U. Y- c: X) c
0 {4 [& q' T- ]3 O8 a) O9 E
% O# b, b6 A) U


$ W3 s! ^9 K4 O% A) {& }
0 |1 h# m, o2 t
( Y. U: l7 @+ k6 K5 b7 J
$ B0 \' P: v9 Z7 J
* P3 S1 P4 L" _% d3 V4 ^0 I$ F中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮


6 w; A) x+ a+ O& s5 q# z  x* h中国新秀：段莹莹战胜对手，进入第二轮
  M$ y. C) I) R9 Q
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$ D+ X: {1 J5 B% W( p9 l4 l台湾网坛美女：詹詠然，6:0, 6:0战胜对手，进入第二轮


2 L# j* X+ j1 \# C' ?" Z

萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

蓝山

7 G  i' L) A  o: H教您打网球


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1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
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5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
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  \' _" x; b+ U" Y8 d/ t/ \% o16    初级高压球
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# l* A; ]/ w6 ^# _0 w& z- |20    初级发球上网，网球心理。
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
   
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1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
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10    中级发球 ，如何控制落点。
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% m+ v& @3 @# Y# c' M' p; O12    中级前场截击球，如何控制角度。
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15    中级放小球 ，如何调动。
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0 C, D- w2 d$ z: ~1 T: {18    中级穿越球，寻找空当。
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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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. n! f( G6 P8 Z3 E/ {) L+ w0 `' V        教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。