学龄前看电视的“十禁忌”

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7 t3 ~; k1 L' |( M1 {3 Y0 W# n
, o, J) y$ X: {一忌时间过长。
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二忌距离过近。
一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
/ C; G/ _  v' ~* Y& J, Z三忌音量过高。
长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
四忌光线过暗。
+ W; \, h) |& ]9 K晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正。
; V, D# S$ W: x( v, a看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
0 d9 g8 `2 f0 a  z, T% D六忌饭后即看。
/ o; {9 p5 q, B9 r  @: e饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
) U- D; p' F% g+ A七忌边吃边看。
2 K) E2 X2 q' j* P! X5 u$ ~边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
; D  ?8 C4 }1 P0 q" J1 Z6 T! Q九忌患电视孤独症。
( @1 p) C* |. y# W; s6 g儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
* e' P2 {: P- g% U. m十忌让孩子躺着看电视。
7 h/ K0 ]$ k# E+ r7 h躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。