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清炒三丁

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中文名清炒三丁                                                             展开+ @( k! C# D( p' b3 ^! x, y, a' Q
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是否含防腐剂否                                                             展开$ S, r- p9 c' \, B; x$ J( s1 t( }

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主要原料马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克                                                             展开# J3 y% ~! I# v0 W, b

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菜 系江苏菜                                                             展开, B# U1 j8 w7 Z0 R
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原材料:" S; Y0 \! x' [5 F" B( q
马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。: H' o& ]( G/ M  ?
调味料:  y& N4 `, |$ O3 ~! d% j, j+ V) o
花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
9 K0 G# D8 A% M- n制作过程:0 W3 w  v7 D- K7 P6 K
1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
  j( F8 T; f! h3 f$ y/ ]$ z% S2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。/ g% N8 k- j2 c6 p1 \/ i! B
3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
' ^, \* p6 a# n清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。! P  }# j9 Y/ [3 `& w' q3 F

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