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清炒三丁

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中文名清炒三丁                                                             展开0 {% D- {: k* u; F$ k6 ~6 {0 `4 r

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是否含防腐剂否                                                             展开% F/ ?  N! E1 X
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主要原料马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克                                                             展开
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菜 系江苏菜                                                             展开
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& \8 g4 V/ z; F; J) |) Y) A) b  d原材料:
" m! v! F! I4 n- L0 L马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
/ V: h. O; L& z调味料:
0 ?8 \/ `4 w9 r! Y5 F& x/ w花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。; {% W+ M- o! V
制作过程:
5 [" Q& p2 {% u0 W! q5 i) s1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。# [6 L: ]4 n+ w; h2 O, x8 G) s. V
2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。; \# V8 r+ O6 Z! g
3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。- _; b. O' p! v& w2 j5 \
清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。8 P4 X6 V, n( n6 d. A

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