新手上路
文林郎(从九品上)
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$ P, x$ ^* |; f8 j% X[SIZE=\"3\"]材料1 J- P( u$ C9 y, B$ m. Z3 Y
1. 豬骨10兩
/ y2 X4 w4 Q) C" u, B3 @ W) {9 D2. 紅蘿蔔1斤
1 a, q! f8 q8 i6 g& \8 y3. 雪梨1個
, d @" S: r' L. p! A4. 蜜棗2粒
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調味料
, g! T6 q$ y; S/ e& X( k1. 鹽少許
9 R$ d8 d* o5 S4 e8 I! c$ `6 h* q9 m2 U/ v
做法 {) q6 |" F, L6 K0 ~7 J2 S3 D0 d
雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]7 r1 p% O( }' m6 @7 ~* d; n
2 t2 k! q& ^1 Q2 C$ l: L5 R! J
[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！ [/SIZE] |
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狗仔卡
发表于 2006-7-24 19:14
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