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常豆腐丝(豆腐干、豆腐皮)制作菜谱

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干炸响铃
# g8 O2 Q: j+ `( a4 B8 l* l6 H( j* p) i. \8 B8 z* F1 V$ v
主料:油豆皮3 W4 \- Y5 l0 ~& ?, _; h& K
辅料:肉馅、鸡蛋、面糊、香葱
( W) H3 G5 E% y) t7 z- C/ F调料:盐、料酒、味精、香油、椒盐、番茄沙司5 f* k1 |/ \! C; f
烹制方法:
0 y% G- Q1 ~$ x! Z2 c! n& V( h6 Q1、猪肉馅加入料酒、盐、味精、蛋黄、香油搅拌均匀,油皮两张叠好,抹上肉馅,卷成稍松的卷,
  ^% `% z7 C# F( p% j用面糊封口卷好备用;5 F' v) [4 j4 Q7 S
2、坐锅点火倒油,将卷好的油皮卷切成段,待油温两成热时放入炸至金黄即可,出锅后淋少许香& A8 _& x9 G. C% ~- [
油,食用时可搭配椒盐、香葱或番茄沙司。" b0 r" V- V0 [+ _
特点:色泽金黄,酥脆有声。
5 W7 Y* a6 n  h- S" a# R2 r
, T/ @: r' ?: `+ r2 H1 z* W7 w) Q! s9 `) O
卤水素鸡
& z1 A* a% C$ C+ A( F  W
  l. y6 Q; H* ?' y7 W主料:豆腐皮, q1 w- x( G9 N9 N/ f# b3 N6 _9 k9 O
辅料:黄瓜、西红柿" Q6 f2 M) K$ `
调料:盐、味精、白糖、酱油、五香粉、料酒、八角、花椒、香叶、辣椒
. K6 v$ M2 x& n! M. h# [烹制方法:
0 s# ~% @! h/ e+ }, M3 j: Q0 w+ ^1、将豆腐皮用温水清洗,卷成卷后用棉线捆好,平锅中放少许油,将豆腐卷煎至表面微黄备用;
7 |' M) b3 ]' K5 X2、坐锅点火倒油,下入洋葱、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶、干辣椒煸香,冲入适量清水,调入料酒、白糖、盐、味精、酱油、五香粉,大火烧开后放入素鸡,中小火卤制15分钟,出锅改刀装盘,用黄瓜、西红柿装饰即可。
3 b7 Z2 T1 G& n4 |" P/ l4 b特点:五香味浓,咸香适口。
- A. ^0 Y9 v& [, J, H
1 }5 ?* g; f! l  }1 p. T* Z1 I+ U& ~
自制素鸡: G/ F3 b! W& c, O" U
0 g( w$ u, B; l0 `, X& `$ b
主料:油豆皮
8 J5 t, h) r" ^2 b辅料:虾子、葱、姜
' j! j1 z+ b+ i$ m( D调料:盐、味精、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、香叶、桂皮、八角、草寇、花椒
. e2 w/ f' L0 r( N+ `! |9 J烹制方法:( x6 T. C9 d, c; v: m; R8 m
1、锅中加油,依次放入葱姜、香料、酱油、白糖、适量水,盐、胡椒粉、料酒煮15分钟,留汤汁备用;
7 L0 C+ F  [, j" ^2、汤汁中加入虾子,放入油豆皮煮软,捞出后一层一层放在干纱布上,卷起后用纱布包裹,用绳子捆紧实,放入蒸锅中蒸40分钟,出锅切片即可食用。
) g4 u& U! a& C; e' ~特点:五香味浓,咸香筋道。- h! b+ ]7 S3 [

: u8 |7 n/ Y/ q2 F6 R  R, B
! h2 G( k# c$ B9 X' N素鹅烧冬瓜9 Q2 _, K) R( Z! k4 v
. U  [* H- f8 W3 g, ]( ?" i
主料:豆腐干# U1 L0 C0 i$ a% C7 W( C
辅料:冬瓜、香菇、彩椒;  y; i! D3 q, E% B
调料:盐、味精、白糖、香油、花椒;' e8 U+ d3 J: Z) F+ I7 A+ G9 E: _
烹制方法:9 S6 P. _$ n6 ^4 C: f
1、将豆腐干切花刀后切条,冬瓜切条,锅中加适量油,下花椒炸香捞出,将豆腐干放入炸至金黄备用;
8 R6 N4 n9 I4 S/ b, P+ ]( W8 ^2、将炸好的豆干放入锅中,加少许水,烧开后调入盐、味精,加香菇略煮捞出;/ O' V* |1 G$ q/ m4 e
3、锅中加少许花椒油,下葱姜蒜爆香,放入冬瓜、豆腐干、香菇,加少许水,调入盐、白糖,放入彩椒,水淀粉勾芡淋香油出锅即可。  Q* y/ S' }4 d2 L! ~
特点:色彩鲜艳,营养丰富。- Q  ^* g$ z+ [; H! h' B

# g% c7 g9 `3 x! d3 h+ ?( o* @
' y5 x" b) P7 h$ _; B2 \0 j杏仁煮干丝
' N+ J' h) l0 C/ c5 C9 d; n  M& U" R7 C
主料:豆腐干
# G) Z) H  q2 d4 \: u辅料:火腿、大杏仁、油菜心、虾仁、姜; d) Q  a5 a; M1 f
调料:盐、味精、白糖
7 ]! y# B! j. I3 h8 Z烹制方法:
, L3 D2 R8 ?* V$ w. O1、将豆腐干切成细丝,加少许姜丝、盐,用60左右的温水浸泡片刻,再放入开水中略焯捞出备用;
8 ]: Z# F; a! g& q; [2、坐锅点火倒油,下姜丝、杏仁煸香,放入虾仁、火腿丝,冲适量清水,烧开后将豆腐丝放入,中火煮3-5分钟,调入盐、白糖,加油菜心煮熟调入味精出锅即可。3 M+ D; E6 q) M6 K' H7 P
特点:口感软韧,鲜咸适口。
' x0 n$ C- }3 z8 }: ?; k/ Z- H; F* P& a9 o9 D1 m) j
9 ?9 T% h1 n# R7 y
大煮干丝) N2 U4 i* j2 _

8 F  Y* O: N- M9 o" v/ o" v2 e主料:方豆腐干100克。 熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克。熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。
$ C. s2 u2 ^; u( M9 U" M: T制作方法:
; l& l* X$ j7 d+ a6 M1、将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水。
3 a1 z) R- i4 u9 C2、 锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中。
& S6 r0 r7 n7 T' m# ^0 l3、 锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。
- o3 O' B( B% R
" G" b( e8 k+ q# U
% L" |3 g4 N9 `4 b2 w啤酒鸭烧香干
" ?" x$ F2 ]' S4 x7 q" L9 H. B: ~* _- h. V0 o/ V
主料:啤酒
% A9 D* G  P  v! m5 A辅料:香干# |8 c( Q0 _% |. V8 ?! f2 X. [* \
调料:盐、味精、酱油、胡椒粉、白糖、大料
5 g3 Y- Z8 e. p6 w2 M" o烹制方法:
! J9 W- V- B  L7 F9 ?1、坐锅点火倒油,爆香姜片后放入鸭肉,小火煸炒片刻至鸭肉出油,加入盐、酱油、桂皮、干辣椒、八角、倒入适量啤酒焖制;/ o- N  i) o, S6 P
2、将香干切片后放入鸭肉中烧制入味,调入白糖、胡椒粉,盐、味精出锅即可。* d4 i; r+ D3 t& z
特点:色泽红润,咸香适口。1 Q+ [( X. s, Z8 K) _/ u8 V0 [! f
7 e! ~- C5 [4 v
7 v2 [+ M( R% t2 r9 V
干烧四素  1 B  q: O4 D& d2 t4 Z

: |6 a# z5 U) j# i' A2 I- \4 ?$ A. i- m主料:冬笋、熏干、青红椒、水发大香菇
6 W# [) S7 [2 g' J+ g  
1 P! o$ M* C& [3 Y4 E# [调料:葱、姜、料酒、鸡精、盐、白糖、胡椒粉
! |9 w, r. D( t# h  
( e! T: o5 l) d; y0 R3 W6 m6 O烹制方法: + p* d$ J' l9 r
  1、将四种主料均切成条,葱、姜切末; , S# R/ s/ I* K  i/ W) C
  2、坐锅点火加底油,葱姜末、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、或水,冬笋、煮两分钟取出待用; 6 R9 ~# }+ g7 t' C) ]* |; M- d5 B
  3、坐锅油热后加入冬笋炸金黄色,加入熏干、香菇、青红椒,稍炸后取出;
% R% h& h7 B+ p. z  4、坐锅点火倒入油,油热放入葱姜末、盐、白糖 、胡椒粉,加入所有原料用快火翻炒几下即可出锅。 ( \: ]+ U1 _0 s6 g0 G) J1 i
  
! C% S: C! q" _特点:色泽艳丽,口感层次分明,著名鸭菜干烧四鲜演化而来。
  e' K+ A; J+ A# ]$ \+ A
+ ]8 I, N. ?% F8 _1 S. c! l4 I$ E$ \4 u( W+ y& i5 Q
鸭丝榄菜豆皮卷
# o$ N6 s4 r  w" [* P/ I. L. ]) L8 }- W" I, G
主料:烤鸭、油豆皮, d2 U; o7 }" q' `  `" _% p
辅料:胡萝卜、豆芽、香菇、冬笋、橄榄菜、葱、姜: ]$ J! m- _2 ]5 C
调料:盐、味精、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉% a1 j( ?& s& [/ ?
  8 N, U1 V! N" M7 d. W- z
烹制方法:
7 x+ Z% {. c& ~. L! I9 M  1、将烤鸭肉拆下后切成丝,香菇、胡萝卜、冬笋分别切成丝与豆芽一起焯烫后捞出备用;
" a0 ^$ ]! B2 `& I7 C  2、坐锅点火倒油,下葱姜末、橄榄菜煸炒,烹入料酒、酱油、蚝油,放入焯过的蔬菜丝,调入盐、味精、白糖,放入鸭丝翻炒均匀出锅,用油豆皮包裹,卷成卷后放入锅中煎至两面金黄即可。: a3 v: {1 M! f
  
% Q8 w+ d" H; p8 E特点:金黄酥脆,咸香适口。 $ b# E& E5 e# _( x( [8 i( s
5 B* N. X" u' b$ K+ e6 ~! ]
+ i8 d8 A, W% T
家常煮干丝 3 Q6 ?5 m2 y% N2 J9 `/ x4 c

9 V0 t# @2 ^4 T0 r 1 Q5 W/ q" T- S' X1 T) r2 f2 ?1 V
主料:豆腐皮# W- d- c% d( a, f4 e
  
4 y& W, A1 C  z  j0 k2 U辅料:枸杞、虾仁、香菇、火腿、芦笋、菜心、! s7 |, |; p: d$ y+ a( L
  0 d2 o6 k4 P6 `% k' O
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤! k/ c; ^7 g$ D+ H9 O3 j
  
: a& u8 t2 S8 B2 o, g: l8 ]. a烹制方法:( Y; K. Y. ^) B
  1、将豆腐皮、火腿切细丝,芦笋切斜刀条,香菇切片备用,豆腐皮、芦笋分别焯水;
- J8 j* _1 U7 s# C8 j% l  2、坐锅点火倒油,将虾仁炒熟取出,锅中倒入鸡汤,依次放入芦笋、香菇、火腿、枸杞、豆腐- b9 _# b- R, ]4 H* d9 y/ u
  丝、枸杞煮3分钟,出锅前放入虾仁、菜心,调入盐、味精、胡椒粉出锅即可。
; |* a# B9 v- K. z- [# o# F  + W) S& L1 ?% a7 M" H1 i; v8 k2 l
特点:营养丰富,鲜香清爽。- I$ p+ ?! @6 e( `( u

5 i. P' K' k% V
$ a/ i0 Y8 ~! g# M麻辣豆腐丝
6 `" r3 t( _# b5 ]% E' |
4 c$ C" [  k' a7 x% _6 v
4 q7 E% a, v6 a$ W材料:豆腐丝、麻椒、辣椒、酱油、盐、糖
% u+ _6 b- F' T  b" B% F做法:0 z8 m& X) w. W9 }' _4 Q, i
1.豆腐丝整理成长短适中的段儿,起一锅不加油,将麻椒和辣椒炒出香味,放在保鲜袋里用擀面杖压成末;/ L" w/ U- y  r( s/ {- c
2.炒锅里不放油,放下豆腐丝,之后加酱油一至两勺,转至小火,用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;
3 P( `- G4 E9 ]3.锅里加底油烧热,再将豆腐丝放进锅里,撒适量麻椒和辣椒面儿,加盐、适量白糖,用筷子轻轻挑着拌匀即可,出锅前还可以根据自己口味添加麻椒和辣椒。+ N% t1 U- d; L4 |  f% m3 n! A
此菜做的时候最好用筷子代替锅铲来翻拌,这样能最好的保持豆腐丝的完整性。
, B) E; W1 g) q, b7 O4 j! U1 X2 Y  [/ k) u9 ?  F9 [

, E! A0 q7 x6 Y尖椒豆腐皮5 c! e) k6 ~3 S3 B- b( b" q2 b3 C

) S& I: H8 _. S. ]/ Z9 L原料6 _  a2 d. D" e- V0 _" W( Q0 [7 L
豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。
5 V9 G  o, v1 r8 x0 a2 I做法
* S9 U+ |- m+ U$ T* ?( d# r. W1、将豆腐皮切条,尖椒切条。
& B5 F6 m) J) J% w: O2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。( g) N% b8 \9 V2 b, U" b
3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。, [' d( q/ L0 m5 i- x
特点! ^! R& r7 ~  d
咸鲜适中。( B3 _% i- @! v
. P" t( V7 [& A
) c- {( i' s- T3 p9 R
鸡蛋豆腐皮卷2 v8 G; H3 a4 C8 U( c3 T) T
6 f/ {- U" ?+ r6 p
主料:豆腐皮一张.
2 ?' O+ K7 P8 s) \! ?$ P0 }' a4 H辅料:瘦肉.鸡蛋一个.香菇一朵.! K2 m- R6 g! a) ]# D; `/ Z& `
调料:油.盐.豆豉.鸡精.香菜.淀粉.姜* i  n# s  y8 y3 Y  M5 Y0 ~
做法:. v# D; g: C% z* @/ A% r
1)豆腐皮用开水烫熟.瘦肉,香菇,豆豉,姜剁成茸,加少量的盐,鸡精混合均匀.* h. j8 q! A: ^5 _) K% E9 r0 B

) V' f) z2 `& \2)鸡蛋打散,加盐,鸡精调味.香菜切成细末.  O- G/ `4 Y  x# `! _
+ g1 n: p9 F  j0 w( N
3)锅烧热,放油,下肉末煸炒熟.豆腐皮摊开,把肉末均匀的铺在上面,卷起.切成小段.$ @7 L1 y6 [, D
8 E# h9 ?8 z! e6 C& x
4)锅烧热,放少量的油.把豆腐段放在蛋液里滚一下,放在锅里用小火煎成金黄色.) I( [0 I" `+ z; y- g4 O
8 [0 ~- S; `" N$ R, E
5)豆腐码在盘子里.把豆豉,香菜末,翻炒,加水淀粉调成汁.淋在豆腐卷上即可.
$ a8 E. A1 n# ^( k, R' A
/ f0 s& [/ e  a2 u8 D& u
0 d2 o! A, G4 l/ G豆腐干爆鸡丝
5 v* D2 ]" X; F! @! u9 G1 W$ l" c" t- P& |- K; p
2 K5 M6 S7 _0 c7 ^5 L" ]
配  料: 豆腐干150克,鸡肉150克,蒜苗50克。0 z+ q' h1 ^9 k$ Q
干红辣椒2个,甜面酱20克,白糖3克,酱油20克,料酒20克,味精少许。( F6 ]! O- g, A% f

2 F  n" Q, r  W: d: v操  作:" F. ?3 |5 p. j( U* s
①将鸡肉洗净,切丝;蒜苗择洗干净,切2厘米长的段;豆腐干切薄片;干红辣椒去蒂及籽,洗净、切丝。
( t6 v2 C7 ], v5 ?②锅置火上,放油烧热,下鸡肉丝炒至发白,加入甜面酱炒至红色,放入豆腐干片、干红辣椒丝、料酒、酱油、白糖、味精翻炒几下,倒入蒜苗段,炒至断生即可。1 u9 Z' w7 @. ]/ g0 Y9 x$ }
: g9 ]6 w! Z/ y$ }
; O( P3 D2 [6 @8 o
4 c7 u1 K' A4 D5 W1 ]
豆腐干拌贡菜( l) \7 Q. P4 o: {
: g4 u* w3 `6 q; c+ V
主料:豆腐干、贡菜 , P+ O7 A! L+ j' W( K0 [
辅料:香菇、白菜心 4 l7 {% e0 O' |& @: C, k/ y
调料:盐、鸡精、醋、香油、酱油、芝麻酱、白糖
- \* V& @: |9 X4 }烹制方法:
' E5 C7 D' I3 `# @' u# p1、将贡菜切成寸段,香菇切条,豆腐干切条,坐锅点火倒入水,加少许盐,水开后将贡菜、香菇、豆腐干一起放入水中煮一分钟,捞出过凉,加入鸡精、醋、盐、姜蒜末、香油搅拌均匀即可;
, Y- j' i+ r3 g6 J" n2、将白菜心洗净切成细丝,取一小碗,放入酱油、芝麻酱、白糖、盐、清水、蒜末拌匀浇在白菜上即成芝麻酱拌白菜心。 4 ^  g6 e/ n; b$ y
特点:脆嫩爽滑,清爽可口。
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