大部分人碰到负面能量时会感觉紧张,而那会吸引更多的负面能量。 要避免被负面能量影响,必须放松,任何放松都有用 观想或想象宁静和平的感觉 例如,你走进一个地方,如果你在想某个让你生气的人或沉浸在某些想法中, 你就不在当下或对环境没有保持觉知。 那么与你的心思纠缠的情绪,会吸引周围人身上类似的情绪。 很快地,你会感觉更糟,因为你就像一个接收站, 连接那个房间里每一个具有相同情绪能量的人, 然后明显地把那个能量拉向自己。 视觉化的过程,能转变负面能量为正面能量 4 _1 J! Z$ B A: ]4 r4 u, M# z
闭上眼睛,想象你脑海中有一个干净的白色屏幕。 想象能量从你的脚底向上流向你的头顶,向外流进宇宙。 然后想象一道来自宇宙的清澈光束, 从你的头顶上方灌注,进入你的头,直达你的脚底,然后流出去。 想象温暖的感觉布满你的全身,感觉全身充满了光,完全的放松自在。 尝试带着美好的想法走进一个地方,你会开始连结四周人们美好的感觉, 放大你感觉美好的能力,而你也增强了别人美好的感觉。 你身边的事物都充满你的思想和能量 每一次你看着你的家,心里想着:“这里太小,我不喜欢。” 你就把那个能量带进你的房子,它就会在那里,把你的能量往下拉。 每一次你说:“我住的地方真好,拥有这个地方真幸运。” 你就把家变成了你的盟友。 那么当你感觉不好的时候,你会在家里发现安慰和支持。 从爱你拥有的一切开始 观察你处理日常琐事时的反应。 如果每一次你都神经紧张、心烦, 那么你在创造一种会变成磁力的张力,为你吸引另一件不好的事, 身体中的紧张或烦躁会吸引更多的问题。 如果你放松,在心里和脸上保持微笑, 便会避免在未来创造更多负面能量。 这并不是说你不必处理发生的问题, 而是这么做你将不再创造新的问题。 你们有能力疗愈每一次自己注意到的负面能量, 帮助人们进化,增加家里的正能量,改善关系的本质。 你不需要被别人的坏情绪影响,不管他们是谁。 人们可以让你感觉低落,让你的生活难过----或给你疗愈他们的机会。 无论何时,当你走进一个地方, 发现你不喜欢那里的感觉,停止它,让它变成空白的屏幕, 放松,观想你要的感觉,开始感觉自己正如此感觉。 每一个人,每一件事, 都提供了你清净能量、演化自己以移入更高境界的机会。 永远不要忘记, 你们拥有一切最伟大的力量和疗愈自己的能力。 |