宝宝乳食积滞的两大食疗方

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[导读]小儿积滞是由于小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行而形成的一种脾胃病。

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　　宝宝症状
$ u, M/ \* @! B) H5 N　　宝宝呕吐腐酸，不思饮食，脏腹胀满，吐后觉舒，大便泻下，苔厚腻，脉滑有力。
1 I6 N7 Z; L& K$ C3 V% Q　　症因
- W8 }% L& B$ _4 V" p5 V& Q　　幼儿喂养不恰当、乳食无规律，或饮食过量又恰逢受凉感冒。
; `2 z! w5 z* K) G# ^  @　　食疗原则

消食导滞和胃为主。呕吐的主要诱因是食物积滞于胃肠，只要食物进行消化吸收，糟粕就能排出体外，人体气机畅通即可。一般情况下，由于乳食积滞的原因，可以食用神曲、麦芽；由于普通食物所引起的，可以用白萝卜、山楂治疗；由于鱼虾引起的可以食用紫苏等食物。

7 ~! d3 ~/ ?* V, W1 {2 ^+ ~) Q　　山楂汁
8 E4 r7 `' u2 _& i1 _' O9 o  M: Z% V　　原料：山楂片100克，白糖20克，开水300克。
$ I# Z+ u: |5 c3 p　　制法：

1．将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入杯内，浇入开水，加盖闷上。

& _9 r2 d4 ^+ t8 W# }& G( |　　2．待水温降到微温时加入白糖，搅至溶化即可饮用。
! l- g. u2 d0 M5 Q　　温馨提醒：山楂片要迅速用水冲净，否则，冲慢了山楂片一变软，就洗不干净了。沏山楂片的水，要用开水。此汁适宜5个月以上的婴儿食用。
$ C* |2 o" q* Z/ d　　麦芽饮
/ `# E) U2 K0 s7 D+ }+ K4 {) k　　原料：麦芽30克白糖20克。
　　制作：

1．把麦芽洗净，除去杂质，放入炖杯内，加水250毫升。

0 `* N6 K4 h# w9 V; j( K' N2 R  N　　2．把炖杯置武火烧沸，再用文火煮25分钟，除去麦山楂的功效山楂芹含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。消食导滞可针对乳食积滞引起的呕吐。婴儿食用此汁，不仅增加了营养，而且能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，促进生长。芽，过滤，加大白糖拌匀即成。代茶饮用。