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①不要无缘无故把自己说得一无是处;8 ^+ ]1 U4 w& N7 G( m2 a3 X
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②勇于表现自己;8 H; `' y+ d+ |5 j9 \: @% ^ Z7 E
! m' o& R6 N" T, ^3 h' B, a* \③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败;
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8 V% |: D7 ~+ W! g* `0 G④试着坐在人群的中心位置;
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⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方;: T% T8 b& D- i! h
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⑥多交往并大声说话;% O2 M% K% P* N- ?# D
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⑦别人打断你话时要继续把话说完;3 @# X' F: y6 V3 o/ S
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⑧克服自卑心态一切都往好处想。 J8 \ K. X# X" s0 W4 n6 ~
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心动不如行动,只要去做就会变得越来越自信。 |
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