[导读]宝宝牙齿健康与否,与日常生活中的习惯有着密不可分的关系。妈妈们一定要注意,也许只是你的一个错误喂养方式,就会让宝宝埋下龋齿的祸根。 转播到腾讯微博 1、一岁宝宝夜间喂奶 一些家长为了安抚较大的孩子,喜欢在夜间睡觉前或者睡觉期间给宝宝喂奶,宝宝常常养成含着奶嘴睡觉的习惯,大人一般很难为他清洗牙齿,这样容易引起宝宝患有一种龋坏———奶瓶龋。中山大学附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮博士说,夜间睡觉时宝宝唾液分泌减少,这时喂奶会明显增加宝宝患龋的几率。 建议:如果宝宝一岁的时候可以在晚上安静地睡10个小时,那么对于孩子的生长发育而言中途就不需要喂奶了。 2、两岁后还用奶瓶喝奶 宝宝长大了,可还是对奶嘴有依赖,每次喝奶都要用奶瓶,家长听之任之。 建议:宝宝2岁后改用杯子吃奶,用勺子喂奶,宝宝很快就能戒掉用奶嘴的习惯。 3、喂奶之后不喝水 家长以为宝宝没有长出牙齿,或者牙齿没有长全就不用刷"牙",喂奶后也不用清水给宝宝漱口,这是不对的。不清洁口腔会有细菌,宝宝的口腔微环境不良可不是口臭那么简单,它还可以让宝宝的乳牙长不好。 建议:无论宝宝有没有牙,都要进行口腔清洁,保持口腔卫生。具体方法为: 1、宝宝没长牙时,每次喂奶后、睡觉前给宝宝用清水漱口,或者用纱布给宝宝擦拭。 2、开始长牙了,可以用指套式牙刷给宝宝刷牙,可不用牙膏,或使用可吞服的牙膏。 3、到两岁或更大,宝宝学会吐出东西后,可用软刷毛牙刷,牙膏也可以改成常规牙膏,每次刷牙都要有3~5分钟,力度足够,早晚各一次。
. _. i" q. Q; o* C4 l4 v5 [# O- L+ a 4、躺着喝奶
" [( j4 j6 A( k U 让宝宝躺着喝奶看似没什么大害,宝宝也舒服,但是宝宝会睡着,一旦睡着唾液分泌就减少,患龋齿的风险就提高。如果长期使用奶嘴,还可能让宝宝出现上下齿反合,就是俗话说的“地包天”。
* g& f7 v0 S8 Y2 M B) \4 ~ 建议:宝宝躺着吃奶的坏习惯源于家长不良喂奶习惯,喂奶尽量让宝宝坐着或站着喝。
* ^( ]1 F6 H0 s2 e8 O8 S2 Z 5、奖励吃糖
4 @/ e" C" Z' m* _ 奖励孩子吃糖是家长最常用的伎俩,殊不知这样也有问题。这会给宝宝带来不良的心理暗示,觉得糖是好东西,不知不觉糖就吃多了。
/ L/ w9 @ C6 Z5 i+ M 建议:改用口头表扬、小红花等其他奖励方式,另外最好不要让宝宝喝饮料,凉茶里少放糖。如果宝宝吃糖了,也要马上用清水漱口。
0 l- @( }* ^# y5 m' t, ]* i1 r- n% u 6、只给宝宝吃精细的食物
- w2 E1 a# S8 t5 L7 W: n8 M 怕宝宝咬坏牙齿,不少家长不给宝宝吃粗粮、啃甘蔗,所有蔬菜、水果、肉类都剁碎了或切成片给宝宝吃。专家说,正常的咀嚼功能下,宝宝的牙齿是咬不坏的,缺少锻炼,咀嚼功能不良,就会影响孩子牙齿发育,有可能导致换牙时乳牙不能正常脱落。 B1 h# @/ g5 s" @2 |* R+ d: v+ q
建议:孩子小的时候,可以用乳胶棒、磨牙饼干等锻炼牙力。长出两三颗牙齿的时候,可以让宝宝尝试啃苹果,吃蔬菜。每天不用刻意锻炼太多,只要有让孩子适当咬合的意识,长期下来宝宝的牙齿就能得到锻炼。% W* E' B6 J. G6 ]
7、嚼口香糖当刷牙- ~9 b9 u+ e; Y0 P
不少家长以为嚼口香糖有清洁牙齿的作用,还能促进面部骨骼发育,于是就让宝宝吃口香糖以代替刷牙。专家指出,一些商家夸大了口香糖的作用,口香糖对促进面部骨骼发育的作用不是特别大,而且不具备彻底清洁牙齿的作用。
5 {/ ^4 c" B; `, F7 y 建议:太小的孩子当然不能吃口香糖,一旦发生吞咽甚至会诱发窒息的危险。而较大一点的孩子,专家也不提倡吃,更不能代替正规的刷牙。
, M0 I6 E; o c- ^' w9 @& j, g7 W3 g就诊误区- D0 a8 n+ X3 M& Y. m
1、没事不用去牙科医院: w& q; t$ O: c0 W! H( O j7 {
专家指出,医院除了提供治疗,还能提供牙齿保健的方法和建议,以及宝宝定期牙齿护理的服务,花点小钱做日常预防检测,总比出了问题花大价钱划算。
8 y% R# |! c! c6 b: _ 建议:宝宝一岁以内,家长就应该带宝宝到医院做检查、咨询,并建立长期的牙齿跟踪服务关系。
Y, O+ A+ {; L) m: a: c 2、暗示看牙医是痛苦的
$ b9 W" V, q" L3 k$ O. \6 e 不少家长自己心里就想着看牙医是痛苦的经历,于是把这种想法传给孩子,让孩子患上“牙科畏惧症”。
' C( o+ }0 z0 E& V) v; K: {" @7 a 建议:家长完全可以放手交给医生处理,专业的儿童口腔科医生会用积极心理暗示引导孩子配合治疗。" ?- N: L4 H0 L2 o2 e
3、看牙先治最烂的5 o9 } p% t2 o5 O: ], v7 i/ Y/ D
不少家长认为,为了带孩子来看牙,自己好不容易请了假,花了钱当然希望一次过补好孩子所有烂牙,即便不能一次完成,也要优先补最烂的牙。
( m' L: P9 k7 U. x, a: a 建议:如果孩子有多颗烂牙,第一次应补烂得最轻的,最后到最烂的,让孩子有一个愉快的看牙经历。
( z/ J6 p R$ k 4、乳牙坏了也不治 G c* h$ B" g4 k. n6 V
不少家长认为反正孩子都要换牙,乳牙坏了就坏了,也不用治。医生提醒,两牙之间的隐匿位置发生龋坏,连牙科医生都不能凭肉眼看清,需到医院接受检查,真实的龋坏往往比看到的多。乳牙龋坏引起口腔微环境变坏,会影响乳恒牙替换,甚至会影响恒牙的发育。 建议:乳牙换成恒牙还得好几年的时间,如果孩子的乳牙烂没了,这几年孩子几乎没办法好好进食,所以定时带孩子到口腔医院看医生,预防隐匿性龋坏。 |