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秋冬季是秋季腹泻的高发季节,作为育儿新手的爸爸妈妈们要如何预防孩子患上秋季腹泻呢?8 P x% @) @6 J0 ^0 w7 r( x
1、提倡母乳喂养。由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力,所以母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻,即使患病,病情也会轻很多。宝宝出生后应提倡母乳喂养,以使宝宝能得到大量的免疫抗体,增强机体的抵抗力。尤其是婴儿出生后的第一个夏秋季最为重要,尽量避免夏季断奶。
) G- l1 d+ K) {, c2、合理喂养。做到饮食定时定量,按时添加辅食,切忌几种辅食一起添加。 添加辅食时,一定要注意先从少量开始,在花样上每次只能增加一种,以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外,添加辅食时应从半流食开始,逐步过渡到固体食物,过早地加固体食物,易导致腹泻。给婴儿制作辅食时应选用新鲜的食物,现吃现做,不要给婴儿吃剩食。成人、孩子在接触食物之前都要洗净双手。 少吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。
) W6 h, P( z' s) d ]4 F3、饮食卫生。平时应重视饮食卫生,最好每天上午喂奶前将全部餐具彻底煮沸消毒一次,分次使用,以防病从口入。餐具、炊具用前消毒,给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板、刀叉、过滤纱布或漏网、榨汁机、各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。 妈妈每次给宝宝换尿布后,喂奶前,冲奶前,给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿,妈妈在喂奶前,应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿,要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。 冰箱内放置的食物必须煮沸后食用,更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶,不能超过4个小时。容器再使用时,一定要煮沸后再使用。+ Q, N3 T5 Y& r& G1 ~
4、增强体质。要加强小儿体质锻炼,多参加户外活动,增强体质。及早治疗小儿的营养不良、佝偻病等一些易致慢性腹泻的疾病。不要长期使用抗生素,以避免肠道菌群紊乱。9 C. K: e: P8 }% U+ z
5、避免接触传染。不要接触其他腹泻宝宝,一旦发现周围邻居或托儿所内孩子患了秋季腹泻,应注意隔离,以防传染而得病。少带宝宝到病儿集中的医务场所,少去公共场所。
! a/ ]4 {+ Z* J6、保持空气新鲜。切莫因为天气转冷,怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。* ^8 n4 O! F7 ~$ q# e# p6 \
7、不要嚼饭给宝宝吃。 千万不要给宝宝嚼饭,这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕烫着孩子,喜欢用舌尖舔一舔,试试温度,这是不好的习惯。还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴,尝一尝奶的温度,这更不好。成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌。& g+ I/ r6 z8 }% ` ~' L
8、合理用药。不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。可以经常口服肠道微生态调节剂,如妈咪爱、培菲康、合生元等,防止肠道正常菌群失调。
- ?3 w( k. [9 T- N1 Y6 M9、接种轮状病毒疫苗。6个月~3岁的宝宝,每年要接种轮状病毒活疫苗,以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7~9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种。![](http://img.ifeng.com/page/Logo.gif) |
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