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如何获得 ( i8 L6 S& w9 Q" g; ]) Q. O. o
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~ c- ~" M0 h) @7 }9 O: \中文名 | 清炒三丁 展开
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2 P: I8 F5 y; R7 l | 是否含防腐剂 | 否 展开
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| 主要原料 | 马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克 展开1 [% h+ l7 {6 {# l7 r
9 d) Y; W- f4 U9 P; O | 菜 系 | 江苏菜 展开' i( B+ r4 f% `: H1 p3 h- M5 ~
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原材料:4 C$ w9 ?" c* C' T5 I
马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
% v0 e8 a, z8 _! y/ Y调味料:) e1 L2 F6 H0 l3 e+ k0 M
花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
' E- K" J4 j8 M& |5 |" V* h; |制作过程:& z! V8 N( C q. d
1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。% J5 `: y+ _ t2 J
2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。
, J. Q3 x; _9 P3 q9 a2 S' I L3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。) A" ~* B1 M9 ^; L1 y6 ]
清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。
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