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我们会做得更好
摆脱坏心情,并没有什么灵丹妙药,让你一下子晴朗起来,下面是别人总结的一些方法,或许有一些适合你,可以帮助你走过雨天。1 x* b5 u3 i  u

4 R0 L- A  n* I( g  @1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。 % ]9 {; s9 c9 q2 V

  J- a& }) J( m7 q& Z2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。
0 E' |& D1 S. ?# [! R) q( Z1 e) q  z; D2 A7 ^# a' x
3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。 & e( R& x5 a# Q1 W3 ], B1 p
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4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。   E1 g) J& z# n& s# K
5 Z9 A- |% B, E6 D! q- V: a
5、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。 , l* y2 `+ L% l- H3 Z# K2 Q
  N+ k5 |% ^  f& {$ A6 _
6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。 5 t  [, u" t$ M

6 N* l& X) V) Y- z7、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。 + {6 \8 N9 @& X. q/ H; n7 P
# i, X; e, b( j  x) d/ i
8、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。 % N/ v- c3 m3 t, L

& z$ Q9 m' ^. H  z. P& m( V9、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。
" Y! W) K  Y' ~* x+ s- d7 W
/ `" m! E5 Z( G& i8 a10、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
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6 v1 m7 u9 c! D" f% J# j7 ]11、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。 8 F: q( S, U3 ^! L- C& ~# ]# X

% r/ o% l& o* A* W1 `. }12、当他说:“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。
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: t# {$ j8 @% K0 L- v1 I! G13、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
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14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。 . ?1 S. g6 H/ K6 H9 U

4 q2 y4 Y( d1 [% {* z& F* I15、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。 ! v7 a% D& l8 N- {0 e
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16、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。
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! U! I8 m0 h1 V. S) h2 \7 g17、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 . o+ B! ^0 J4 A( I) U

, L& m, M7 |3 e; o18、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?那些遇到汶川地震,911或印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。
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- O- j* l( {  _1 @- x  v19、不要担心嫁不出去,更不要因为年纪大了草率结婚,担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚,小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已,心情好了还照样过原来的日子,老公真要离婚那才是真的麻烦。
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6 Y  r: ^* s+ e$ P3 t$ j0 o+ T20、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。
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