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①不要无缘无故把自己说得一无是处;3 j4 q( y/ j% E7 R& i5 ~, L
! I1 Y& l0 n( f/ f/ [. J②勇于表现自己;7 t5 U3 W2 g, x8 r% A
8 v' U: X' Y% i! H' T" W# I3 }③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败;
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( i+ z4 T3 }+ b: P- [④试着坐在人群的中心位置;
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_) f) \. ~, T" M- B/ Y⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方;
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⑥多交往并大声说话;
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0 W+ \, y* n% s x8 W! V% W: p) ?⑦别人打断你话时要继续把话说完;
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⑧克服自卑心态一切都往好处想。6 C$ U$ }: j3 W8 R# s
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心动不如行动,只要去做就会变得越来越自信。 |
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