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1、幽默：是一种美丽的转化剂。: `# u5 v* z- G5 z7 Q$ I0 Z3 X: S
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2、倾诉：是一种自我心理调节术。, l% z' i3 M* c3 B3 x. x6 G2 {
# H+ n! J) a7 E- p# K3、游戏：于玩乐中放松自己。
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" G: W& G8 P' }2 R4、遗忘：让心灵沉浸在现实的快乐之中。
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. }/ ~2 y7 B# Z5、阅读：你会发现另一方洞天。! r$ `2 M- O$ ^7 p6 J) l
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6、写作：缓释心理压力，调节情绪，使倾斜了的心理天平重新恢复平衡。 |
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狗仔卡
发表于 2012-9-15 22:47
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