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1、善良:心理养生的营养素。保持泰然自若的心理状态。
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3 n4 i& f/ N% Z2、宽容:心理养生的调节阀。保持心境平和。' _( j3 ]. `0 D" W( o+ B
4 u' b# g- ?- F3、乐观:心理养生的不老丹。一种积极向上的性格和心境,可以激发人的活力和潜力。
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0 a) x9 s6 l, W/ Q# d# e3 P4、淡泊:心理养生的免疫剂。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心。 |
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