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[出行锦囊] 中国公民海外安全常识

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本帖最后由 suancai 于 2010-5-7 08:26 编辑
/ p1 I$ Q2 `/ l1 j  l
) j1 t1 _+ D+ ~  ]" U  ?2 F! }/ S中国公民海外安全常识
; L. t1 q' c# S, N& }/ M& P
. d. O; Q3 x  q) E+ T: H出行必备; y9 t' I/ ~! g* w, k8 `! e
  身份证件
/ z+ q- f6 D  ?  w  旅行在外,要养成随身携带身份证件的习惯。遇意外情况时,明确的身份情况是当事人获得及时、有效救助的基本条件之一,也是事后办理索赔、救济等善后手续的基本要求。8 ?+ X! ?8 ?& o
  证件种类
, H1 S' F5 @1 f  在境外期间的身份证件包括护照、旅行证、当地的居留证、工作许可证、社会保险卡等。许多情况下,国内的居民身份证也可帮助中国驻外使领馆确定当事人的身份。; D" M) \# N* l' W7 ]1 o
  个人信息卡( K* J2 m& ]" g8 R
  如在境外停留时间长,且当地没有规定外国人必须随身携带护照备查,为避免丢失,建议将护照资料页复印,复印件背后写上紧急情况联系人的姓名、地址、电话,将此页塑封做成“个人信息卡”,一份本人长期随身携带,一份留在国内直系亲属处以备不时之需。
6 B/ l/ _. t3 {- A7 c3 ]. Z  行前推荐# e9 {" K3 @, n
  购买保险0 T' A# Q5 |# M) |
  旅行在外,出现意外情况的几率增加,且国外医药等费用普遍较高,建议出行前及在海外居留期间,购买必要的人身意外和医疗等方面保险,以防万一。同时,个人购买保险的有关情况也要及时告知家人。: |+ r5 r4 |0 [1 o! R) b
  行前提醒
' T& @& Z2 b/ `+ A  了解国情
9 z* u) o( {$ b  尽可能多地了解旅行目的国国情,包括风土人情、气候变化、治安状况、艾滋病、流行病疫情、海关规定(食品、动植物制品、外汇方面的入境限制)等信息,并针对突出问题,采取必要应对或预防措施。- P7 s9 s! T7 \/ L6 ?8 g6 `
  预防接种: Z4 `$ t- ~5 j
  根据旅行目的国的疫病流行情况,进行必要的预防接种,并随身携带接种证明(俗称“黄皮书”),以备进入目的国边境时检查。% ~9 l! j; t, ], [( o; l3 H9 a
  检查证件! d- ~3 p: v+ N) D
  检查护照有效期(剩余有效期应在一年以上)、空白页(应有两页以上空白页),办妥目的国入境签证和经停国家过境签证,确定是否应携带“黄皮书”,核对机(车、船)票上姓名、时间、地点等信息,避免因证件问题影响旅行。6 A4 @/ D% A# r* `7 @7 n# Q3 m
  预防万一
! u, G; f$ w% j; s  携带《中国领事保护和协助指南》、本“常识”和相关宣传折页,认真阅读相关旅行提醒及安全常识,查明目的国中国使馆或领事馆的联系方式,旅行中尽量规避风险,同时还要确保紧急情况下能够及时联络求助。
0 b  v1 C9 |( c' b  少带现金4 E; \; D' ^) h. h7 H8 I
  尽量避免携带大额现金出行,建议携带和使用银行卡。如银联卡,目前已可在全球许多国家使用,出境前可查询确认,以方便旅行。
2 r  \  r- x5 x5 m' N  如必须携带大额现金,记得做好安全防范,入出境时必须按规定向海关申报,还要注意目的地国家的外汇限制。
* r+ {! `) g. |6 u# c9 v' y2 A  勿带禁品6 [( K3 r& t& g! U4 S. s0 A' g# K
  严禁携带毒品、国际禁运物品、受保护动植物制品及前往国禁止携带的其他物品。# z/ A; L! k. p; p4 R
  切勿为陌生人携带行李或物品,防止在不知情中为他人携带违禁品而引来法律麻烦。" k3 z3 m2 j9 Z- X0 s) V/ q: u
  慎带药品, t9 W( Q# p2 r
  慎重选择携带个人物品,在海关规定允许的范围内选择所携带药品的品种和数量。
/ \* G8 m8 d1 M" g  携带治疗自身疾病的特殊药品时,建议同时携带医生处方及药品外文说明和购药发票。1 d$ {. l$ ^# p* ]
  配合审查( D! W3 G4 q0 M8 r1 f7 P
  赴目的国的意图应与所办理的签证种类相符,入境时请主动配合目的国出入境检查机关的审查,如实说明情况。对外沟通时要注意保持冷静、理智,避免出现过激言行或向有关官员“塞钱”,以免授人以柄。
; P  d7 y4 }0 I1 q- i  谨慎签字
8 h" I, r# ~9 ]- i  入境一国遭遇特殊审查时,如不懂当地语言,切忌随意点头应允或在文件上签字。可立即要求提供翻译或由亲友代行翻译。如被要求在文件上签字,应请对方提供中文版本,阅读无误后再做决定。/ _3 f+ t/ ~; a; p
  入境惯例
/ U9 y+ n: l! p8 D7 d! M7 ~) x5 z: V  当一国对您入境意图、停留时间、入境次数等有怀疑时,即使您已取得该国签证,该国也有权拒绝您入境并拒绝说明理由。
' c1 q: m3 r0 Z. s+ u  维护权益+ C) U/ J; {% v5 b
  如被一国拒绝入境,在等待该国安排适合交通工具返回时,应要求该国提供人道待遇,保障饮食、休息等基本权利。否则,应立即要求与中国驻当地使领馆联系。/ K8 h% ?# P) L) L
  常念家人
1 ?  }/ Y5 z* J% |! r' E7 ~! }) X. d  出行期间要与家人和朋友保持联系,及时向家人更新自己在外旅行日程、联络方式。$ X2 o( Q7 Y) W. n  X
  在外旅行、居留期间,可选择电话、电邮、短信等多种方式保持与家人和朋友的经常性联系。! w8 j8 J) Y+ `! F$ X
  出行安全0 Y7 S$ w( Q/ V, p; @8 B% Z
  管好财物0 p# h+ l* x& u6 F3 l: ]% u
  不露富,不炫富。
" F! G4 d3 d* G8 r  M  O  如乘坐公共交通工具,事先准备好零钱。) g, e' i6 t( G' K
  不随身携带大额现金、贵重物品,也不在住处存放。
' z& p! z9 J7 p: Y* B: Z  最好在白天人多处使用自动取款机,取款时最好有朋友在身边。+ _& U. S* F" x# F/ H2 N
  因商业往来等原因接收大额现金后,建议立即存入银行。
7 {/ F' P% S6 ~" Z  妥善保管证件。
# @( H4 p" B, L  丢失银行卡,应立即报警并打电话到发卡银行进行口头挂失,回国后再办理有关挂失的书面手续。
6 t, X& F3 u: a! Q+ {( ]0 h  牢记特征
9 \7 Q" @" ^& y7 I( k  出行如发现可疑情况,留心周围环境的特征,如地点、地形、车辆、人们的行为、衣着等可辨认的细节,以利于意外情况发生后帮助警察抓到罪犯。
- l; l) r. g+ }0 k5 A  严防飞车+ P8 Y& h: B" U- H, {' n
  上街行走应走人行道,避免靠机动车道太近。
1 @7 G8 F/ q% O- r1 R! n3 o  携物(背包、提包等)行走,物品要置于身体远离机动车道的一侧。4 C! j' Q1 S* S6 P! l
  在摩托车盛行的国家或地区,应严防飞车抢劫。遭遇飞车抢劫不要生拉硬夺,避免伤害自己。& K9 _" t' F( F1 P( a0 @* h1 E
  遵规守则
- O9 ^: ~  j2 d# ~- w7 t  过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道。! {* R2 a* F" q4 J: Y
  走人行横道时,遵守交通规则,确保安全时迅速通过。
' Y2 G4 d8 E4 y  在实行左侧通行的国家(如英国、澳大利亚、日本等)要注意调整行走习惯,确保安全。# L- E0 a. T; o# K! `
  不要边看地图边过马路。* [. U9 w* E( U9 s
  减少夜行( t# P; Y( h/ J- R& G) u, J8 ^
  远离偏僻街巷及黑暗地下道,夜间行走尤其要选择明亮道路。- h0 |" a* {  n: j" C8 T
  尽量避免深夜独行,尤要避免长期有规律的夜间独行。
8 @+ |  ^8 k2 U  慎选场所
' t. F3 f: V3 O- k2 f7 r) z  不去名声不好的酒吧、俱乐部、卡拉OK厅、台球厅、网吧等娱乐场所。! n* G. }( O  v3 L
  慎对生人
8 [, O1 _) L) A  不搭陌生人便车,不亲自为陌生人带路,不被陌生人带路,不与不熟悉的人结伴同行。
1 S& c/ r. P: f, U, ]- N1 h  回避大街上主动为你服务的陌生人,不饮用陌生人向你提供的食物、饮料。/ {1 t8 g- }0 ^! n( t4 S
  安全驾车
8 x9 P1 ~7 j4 W8 Q, z+ J- B. A! o  夜晚停车应选择灯光明亮且有很多车辆往来的地方。# n2 v! q, D* m
  走近停靠的汽车前,应环顾四周观察是否有人藏匿,提早将车钥匙准备好,并在上车前检查车内情况,如无异常,快速上车。+ t' ]4 x8 f7 e0 M$ f* S
  上车后记得锁上车门,系上安全带。$ Y6 j% Z/ Z% f/ n
  下车时勿将手包等物品留在车内明显位置,以防车窗遭砸、物品被窃。9 ^% i) b$ O2 v, ?/ w
  配合警察0 r1 ]; ^! w+ M: Q/ w
  遇到当地警察拦截检查时,应立即停下,双手放在警察可以看到的地方,切忌试图逃跑或双手乱动。请警察出示证件明确其身份后,配合检查和询问。) Q) a1 ]5 q* Q" k8 X9 v
  妥防勒索
2 O0 F! m! @; X: d/ r  如遭遇警察借检查之机敲诈勒索,应默记其证件号、警徽号、警车号等信息,并尽量明确证人,事后及时向当地政府主管部门和中国驻当地使领馆反映。4 a0 m$ }5 P: J* s& a
  结伴出行1 o" g7 M, R) p0 ^1 X" S
  最好结伴外出游玩、购物,赴外地、外出游泳、夜间行走、海中钓鱼、戏水时尤其要注意结伴而行。
& h: v; W5 U+ H2 U# _/ V) |  与众同坐/ @' n; `6 j9 e8 U2 j  ~# y; W
  乘坐公共交通工具时,尽量和众人或保安坐在一起,或坐在靠近司机的地方。) [0 g( W' |/ g, s* O% A) b, t, ]
  不要独自坐在空旷车厢,也尽量不要坐在车后门人少的位置。- H( f1 u) {* x$ A, b9 C5 C
  尽量避免在偏僻的汽车站下车或候车。: s9 a; f- v2 U
  入乡随俗
' _) p  m7 @) ?  穿衣着装要充分尊重当地风俗。在穆斯林国家,女士严禁着装暴露,不宜穿过露、过紧、过透的衣服。, C1 p) m5 Y% x9 Y5 ~
  预防溺水
$ q2 W# {' N3 `$ g1 r( U* A  选择有救生员监护的合格泳场游泳,避免野外随兴下水。2 t; i: {9 S' z$ F- l
  雷雨或风浪大的天气不宜游泳。
5 J) G  }: K$ f4 ?  独自驾船、筏要备齐救生设备,包括救生衣、呼救通讯设备,并应避免独自驾船、筏赴陌生水域。% V8 J# k/ L( K- o& i" W& D
  乘坐船、筏,要遵守水上安全规定,了解掌握救生设备使用方法,并听从安全人员指挥。
8 l9 i0 f' k) K  居住安全
0 Y3 h/ O, U# b- G1 m; r; z7 t2 Q  合法租房
6 I/ d: p/ D) r5 r. d! K# S" w  了解当地房屋租售管理机关名称、职能,按照相关指导租住房屋。8 I& K9 f) V! F
  租房应通过合法房屋中介,尽量选择在治安、环境条件较好的住宅区寻租,并签订完备的租住合同。3 r  s' H4 s4 r& z4 k' C6 o) q
  慎选合租
9 [7 o& Z( J  X: F4 o  不与陌生人合租。, G% e% w. y$ Z. f; ~7 M; I- g
  与友人合租时应注意保护个人隐私,妥存个人证件,防止银行卡遗失、密码泄漏。4 `% k' O, p8 M6 H9 j
  严防陷阱+ ~3 D  M2 s; X. m) k
  租房过程中注意留存相关广告、收据、合同等文件证据。
( n% H# J5 _' O& @' @  警惕低价出租广告,不因贪图廉价、方便而落入不法房主圈套。) Q$ N, b/ w' F# p
  当遭遇租房陷阱、被骗或被盗时,应及时向当地房屋租售管理部门投诉、向警方报案或采取进一步法律行动。
9 M# L( D. ~+ x# S2 f  熟悉警局( |; T0 o% Y" ?$ y; I( Z; V% x
  了解所在区域警署位置、主管警官姓名、报警电话或紧急求助电话,将有关信息在下面空白处一一对应记录备用。
5 m) Q5 p4 X/ u: k* M3 y  警局(署)位置:6 X' d$ E* B1 `4 T. A
  报警电话:
) E0 i2 @' S" L) d  警官姓名:2 L7 A# g/ T' |6 E4 A4 u
  警官电话:3 f" |( s! [. C/ h0 f
  针对性防范& ~* O# M8 x% W' h% }6 t  R
  了解社区治安状况,根据当地突出问题或频发案件类型,采取对应安全措施,或移租至治安情况较好的地区。
  T& T  C( I. K4 @  居家提醒
; J  c, P' @6 G& h  家里不要存放大额现金。即使家中必须存放保险箱和贵重物品,也不要放置在客厅或门厅,以防不法分子从门口窥视到。; B: Q/ E! x$ k7 f7 Z4 e6 U
  应根据当地社会治安状况,选择安装相应的居室防盗、报警设施,保证居住安全。
2 p8 x9 Z) Q6 Q1 }. V- E/ A! |  独自在家保持门窗关闭(上锁)。
" d  X& M& q# H( K5 P! N  在楼房底层居住尽量选择空调纳凉。
" t4 i) B: x3 |* v, `, j  养成就寝时确认水、电、燃气、门、窗关闭(上锁)的良好习惯。
& n0 H( C. ~9 Y. X  屋外安全% L9 l& Z) t- n  Z5 b/ H& E$ x  l* m
  夜间返家应尽量乘电梯不走楼梯。: C9 j6 C6 z6 N  b# ]5 N: y  f# m
  应在到家之前提前准备好钥匙,不要在门口寻找。  E1 I! O  ?- H
  开门前注意是否有人跟踪或藏匿在住处附近死角。若发现可疑现象,切勿进屋,应立刻通知警方。
( ]# S- F0 K. J4 f  夜间送朋友回家时应等朋友平安进入后再离开。
4 `: `9 _" j0 C9 U4 ?" I  慎邀入户
' P9 X' b9 l# y3 |9 K  不熟悉的朋友,不轻易带回家。( ]6 R9 a5 T9 E
  不为陌生人开门,不让送报员、送奶工等服务人员进门。
  \; ^. t) {" b3 x  预约修理工上门服务时,应选择在有亲友陪伴或告知邻居后进行,不与外来人员谈论个人或家庭情况。
5 _+ k1 E9 L) V! v7 F  及时求救
3 P! K$ x" G% k) \8 ]- h+ i  T( N  遇陌生人在门口纠缠并坚持要进入室内时,可在拒其进入的同时打电话报警,或者到阳台、窗口高声呼喊,向邻居、行人求援。
% g/ d, v2 d9 B0 T  居家防火5 v. D& b- c$ K6 T9 C
  防止易燃气体泄漏引起火灾。使用煤气等可燃气体,室内应具备通风条件。发现漏气现象,切忌使用明火寻找漏源,也不要开灯、打电话,应迅速关闭阀门,打开门窗通风。
6 q- y3 s0 g( J  防止用电不慎引发火灾。要经常检查家用电器线路、插座,线路老化、受损、插座接触不良均可能导致线路发热引发火灾。不超负荷用电,不用其他导线代替保险丝。' H9 E" f7 x$ H( o/ B; V4 l6 A+ K
  防止烤火取暖引发火灾。不在家中储存大量易燃液体。烤火取暖避免使用汽油、煤油、酒精等易燃物引火。火炉及电暖器周围不堆放可燃物,不在蒸汽管道、取暖器材周围烘烤衣物。老人、小孩烤火需有人监护。' Q# X3 l% h$ E; i
  安全出口
' |- p& j( `% i5 W! ~  z  进入建筑物时先观察安全出口(紧急通道)位置,尤其是到达住地或下榻酒店时,应首先确认消防设施和安全出口位置,确认紧急通道畅通,以便紧急情况下自救和逃生。
$ H1 z9 J/ O$ j3 X: x2 j  预防触电
( U- W6 X) n0 X  家用电器、电源设备等出现故障尽量寻求专业人员修理,避免自行带电维修。6 U  A+ ]4 {5 g6 x( H- D  ?
  勿用湿手更换灯泡、灯管,勿用湿布、湿纸擦拭灯管、灯泡。
" Z8 q1 X9 R3 O, F5 o2 S0 X4 w2 {  发现有人触电,要立即切断电源。无法切断电源时,不能直接用手拉救,要用木棍使人和带电体脱离。
! O# z. s- o1 n9 [% x  居家防雷
3 P5 ~! D& o9 F  f/ w5 b  打雷时,应关闭电视机、电脑,更不能使用电视机的室外天线。雷电一旦击中电视天线,会沿电缆线传入室内,威胁电器和人身安全。
; b! z8 n! N0 e- ?/ D+ X/ U: k5 z, s9 ]  勿打手机或有线电话,应在雷电过后再拨打,以防雷电波沿通信信号入侵,造成人员伤亡。
& }/ x2 x: h0 {- H: c" F" R. s3 n  不要靠近窗户,或把头、手伸出户外,更不要用手触摸窗户的金属架,以防受到雷击。
% f/ X' q& K1 m3 v! \, U( {  野外防雷
" o8 Y. q4 C( E  若在路上、田野等处遇雷雨天气无法躲避时,最好的应急措施是迅速蹲下,做到身体的位置越低越好,人体与地面接触越小越好,离铁路钢轨、高压线越远越号。
1 B6 ?) Z% W" U; A1 n! D  迅速关闭手机,不拨打或接听手机。/ Y+ u0 d& z0 \7 ^6 ]
  医疗安全, U& [  G; E, f0 A) b
  购买保险
; x! u, S( U8 l9 X3 j  了解当地医疗制度、费用情况,结合自身身体情况制订适宜的医疗计划,选择购买适合的医疗保险。
; h7 I; Z1 j6 @+ l: b  应急救治
" a/ C& i& |" X: V  了解附近药店、医院的具体位置,熟记当地的急救电话。并将医院地址、急救电话信息一一对应记录在以下空白位置。
1 o# v* K& o, Y- L1 w: z  医院地址:
- `9 `. H" @3 m1 a, O  急救电话:, @# x6 k/ A; z9 P9 j
  关注疫情
9 k& C) ^, Y1 X8 Q2 I  A  关注当地报纸、电视等新闻媒体,了解有无疫情爆发。
& d% V3 F& v+ l0 v8 s! `* X  饮食卫生6 q& O* q: y9 O/ Y9 q
  日常生活注意饮食卫生,照顾好自己的身体。
( T5 P( Z# E( B) m, q" a" g4 x3 O  不吃不新鲜的食物和变质食物,不吃陌生人交给的食物,不吃捡拾得来的食物,不采摘食用蘑菇和其它不认识的食物。/ d0 `1 p: W! f! H; g  f9 i
  注意食品保质期和保质方法。加工菜豆、豆浆等豆类食品时须充分加热。不吃发芽、发霉的土豆和花生。保持饮用水和厨房用水清洁干净,否则,应把水煮沸或进行消毒处理后饮用。
' M. N3 Y) e5 u5 j6 E# W1 ]  
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中毒救治# }/ Q4 d1 d$ a4 ^$ g' z
! S% m8 U! _9 f( V& k
  发生食物中毒,应立即停止食用可疑食品,赴医院寻求专业救治,或在专业人员指导下,采取饮水、催吐、导泻等方法进行自救。
% h: C- z8 W1 ?! e: e3 t4 T. d) ~
5 S8 S' z4 I  `% _尊重风俗
: n4 e/ N% @* H0 Y+ I$ x' l7 q
  伊斯兰国家禁酒,禁止食用动物血液、猪肉和有利齿利爪的猛兽(如狗肉)、非反刍动物(如驴肉)或自死动物(包括因打、摔、触、勒、电等原因而死的动物)。
( o2 k' R0 U9 c! ~* ?
7 B8 d, E& _- t抑制传染病
: G4 H0 z8 z3 S
3 q2 E$ l$ z3 @. k: `/ b  有效抑制传染病的流行,关键在于切断传染病的传播链:即控制传染源、切断传播途径、保护易感染人群。+ d6 i% Y! {* n6 p
* ?0 y! s0 z- x. G/ ]
预防先行( o( k) E% _( A+ [; L) @
  i$ ~1 \' n; s
  养成讲卫生的好习惯,注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。* ]5 v6 K* I  [) c
- M2 h! s2 D# q! |
  加强身体锻炼,提高免疫能力。/ O! W0 d# R, M- N8 f" u& \- ]

$ T0 j# k/ B  e5 ]! N  按规定接种疫苗。对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离。防止交叉感染。
2 s7 Z5 E: V! h6 \1 i1 |5 o1 G' Q2 f
突发事件应对/ {' N: L7 w$ D7 L. s$ L3 c

6 q2 v( q  o- ?3 J$ l! m应对袭击(偷盗、抢劫、行凶、人身侵害):0 |0 `  [  ^7 Y6 z: t* P8 F

% Q* l+ \6 U" @/ r" N9 n4 v# \5 F  在公共场所遭遇袭击,要大声呼救,喝阻坏人,为己壮胆,伺机摆脱。
+ {. f/ v0 H& H, W1 O7 N6 ~1 h0 ]- E9 g; C
  在偏僻地方遭遇袭击,切记保命为重,避免为保全身外之物而遭受人身伤害。
6 \7 Y% Q4 C* b6 g( v1 g! ]7 s. S  v. z& p: {6 y" ~
  牢记报警:记住不法分子、相关交通工具及周围环境的特征,尽快报案。报案既是为自己,也是为他人,避免因不愿报案,在当地形成中国人胆小、好欺负的印象。% j" Q4 C' e% e4 M0 E8 O0 a5 ]
( \5 n! A: U9 w, o( y
  还要向中国驻当地使领馆反映情况,便于使领馆及时向当地政府提出交涉。4 ~1 J3 W8 N; |  u$ f$ v& j7 l

9 J& C# a$ S) s6 {$ v5 i  及时与家人、朋友联系,告知案情。避免家人、朋友因信息不畅被不法分子借机欺骗、敲诈。
; p4 i, M* h9 ^! B7 a+ s3 Q
9 t" a: v* E) M& c6 X; Y/ C9 P应对恐怖袭击:
- p1 _1 I) f. a# o# q( O# Q3 v& g; r2 m5 S
  沉着冷静,不要惊慌。
( K. r* H5 B$ F0 _/ U6 w, q  n) _8 r, Q8 d
  遭遇炸弹爆炸:应迅速背朝爆炸冲击波传来方向卧倒,如在室内可就近躲避在结实的桌椅下。爆炸瞬间屏住呼吸、张口,避免爆炸所产生的强大冲击波击穿耳膜。寻找、观察安全出口,挑选人流少的安全出口,迅速有序撤离现场。及时报警。4 Y- y8 C9 @8 t* A- z4 Y+ k& |

( K- {- n, {; o! _. C8 r' B% B! k  遭遇匪徒枪击扫射:应快速降低身体姿势,利用墙体、立柱、桌椅等掩蔽物迅速向安全出口撤离。来不及撤离就迅速趴下、蹲下或隐蔽于掩蔽物后,迅速报警,等待救援。
6 t! O# \+ }: ~+ ^7 f( W) n& b# B7 I; l. M9 F9 e
  遭遇有毒气体袭击:尽可能利用环境设施和随身携带的手帕、毛巾、衣物等遮掩口鼻,避免或减少毒气侵害。尽可能戴上手套,穿上雨衣、雨鞋等,或用床单、衣物遮住裸露的皮肤。尽快寻找安全出口,迅速有序地撤离污染源或污染区域,尽量逆风撤离。及时报警,请求救助,并进行必要的自救互助,采取催吐、洗胃等方法,加快毒物的排出。 & {" G1 g5 [1 C: v1 m* g) z

7 I7 `7 L/ a9 r  }& l  遭遇生物恐怖袭击:应迅速利用手帕、毛巾等捂住口鼻,最好能及时戴上防毒面罩,避免或减少病原体的侵袭和吸入。尽快寻找安全出口,迅速撤离污染源或污染区域。及时报警,请求救助。
5 m" c! B) T$ {$ [2 j$ `. G- C7 z1 [) L; V) ~5 Y; H8 Z
应对火灾:
5 P( y+ t* ^. h' \$ x3 W) p
: B) ^* {! d- Q  k" E8 v4 ~7 T  熟记所在国火警电话,并将电话号码填写在下面空白处,遭遇火灾时应迅速报警求救。
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  火警电话:7 ~% B% B0 f, h' s- s

9 N1 ]  y4 X8 o; _  在烟火中逃生要尽量放低身体,最好是沿着墙角匍匐前进,并用湿毛巾等捂住口鼻。必须经过火场逃离时,应披上浸湿的衣服或毛毯、棉被等,迅速脱离火场。
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& A# v- X; K8 o& E) Y; ~3 i! @; H  三楼以下楼房逃生时,可以用绳子或床单、窗帘拴紧在门窗和阳台的构件上,顺势滑下。或者利用结实的竹竿、室外牢固的排水管等逃生。
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1 \6 F/ _9 l3 ^* ~: i; D: S. u+ C  若逃生路线被封锁,应立即返回未着火的室内,用布条塞紧门缝,并向门上泼水降温。同时向窗外抛扔沙发垫、枕头等软物或其它小物件发出求救信号,夜间可通过手电发出求救信号。! b3 X& }% x; E" Z1 y3 @' x( G

9 ^9 K+ }/ U* z1 O3 g8 Q+ ?  公共聚集场所发生火灾,应听从指挥,就近向安全出口方向分流疏散撤离,千万不要惊慌拥挤造成踩踏伤亡。在人群中前行时,要和人群保持一致,不要超过他人,也不要逆行。若被推到在地,首先应保持俯卧姿势,两手抱紧后脑,两肘支撑地面,胸部不要贴地,以防止被踏伤,条件允许时迅速起身逃离。
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- W: f) X0 A. S9 I$ u  高层建筑发生火灾,应用湿棉被等物作掩护快速向楼下有序撤离。应选择烟气不浓,大火未烧及的楼梯、应急疏散通道逃离火场。必要时结绳自救,或者巧用地形,利用建筑物上附设排水管、毗邻阳台、临近的楼梯等逃生。在无路可逃的情况下,到室外阳台、楼顶平台等待救援。不能乘电梯逃生。
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  汽车发生火灾,应迅速逃离车身。如车上线路烧坏,车门无法开启,可就近自车窗下车。如车门已开启但被火焰封住,同时车窗因人多不易下去,可用衣服蒙住头部从车门处冲出去。5 K; d/ g8 ]) ]. B- N+ A
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  地铁发生火灾,应利用手机、车厢内紧急按钮报警,并利用车厢内干粉灭火器进行扑救。无法进行自救时,应听从指挥,有序地安全逃生。不要大喊大叫、惊慌失措,也不能自行驶中的列车车窗跳下。$ V. H  D8 C- H% C) c1 D- u1 _

) K2 f  m9 r: P& R! c应对洪水0 Q2 @* s6 [2 g, h3 r

0 F. ?; b7 @. ~' e& V  提早撤离,紧急时登高躲避,危机时就近攀爬树木、高墙、屋顶(不要爬到泥坯房屋顶),不要惊慌失措,不要游泳逃生,不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔。
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$ |* n/ i5 H8 f3 q* v  携带可长期保存的食品、足够的饮用水和其他生活必需品。( k, G+ ?, L5 n" q  p  j9 F  C

; [% A, \# b9 Y0 r  用可漂浮物自救。如被洪水卷走,尽可能抓住固定或漂浮物品。
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  移动电话可以寻求救援。如情况允许,应将移动电话充足电并使用塑料袋密封包裹,以保证电话的正常使用。( O8 w0 Z0 q; M$ ]0 u

2 H& c4 ~  F4 C; Q6 z+ N  身着醒目的衣服便于搜救人员识别、寻找。选择衣服时,要注意衣服颜色与附近房屋屋顶颜色、植物颜色相区别。
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应对地震
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  地震发生时应沉着冷静,不要惊慌。4 U* M9 w  }% {$ _7 r3 A* x

, r8 V, d  D# f; u5 `  如果在室内,迅速关掉电源、气源。蹲下,寻找掩护并抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间,或者身子紧贴内部承重墙作为掩护,双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子,用双臂护住头部、脸部,蹲伏在房间的角落。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落、倒塌的物体,例如灯具和大衣柜等。在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。不要站在窗户边或阳台上。不要跳楼或破窗而出。切勿使用电梯逃生。: ]7 N* F& X8 l  }( U, v
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  如果在室外,远离建筑区、大树、大型广告牌、立交桥、街灯和电线电缆,之后待在原地不动。
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  如果在开动的汽车上,在确保安全的情况下,尽快靠边停车,留在车内。不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进,注意道路和桥梁的损坏情况。; p8 l: i  v# |0 u

! ^, j" w1 \" r5 l0 N1 C  如果被困在废墟下,要坚定意志,就地取材加固周围的支撑。不要向周围移动,避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁以便救援人员发现。可能的话,请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。不在封闭室内使用明火。
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& I7 y7 _8 J6 q) K应对台风、飓风7 ^1 J: O7 D6 r2 m" a
- c% U5 z% S& D2 l+ a+ W
  台风(飓风)到达前,要随时通过电台、电视了解台风(飓风)移动情况及政府公告,确保门窗牢固,熟悉安全逃离的路径和当地的避难所,准备不易变质的食品及罐装水、自救药品和一定现金,保证家用交通工具可正常使用,并加足燃料,随时听从政府公告撤至安全区域。
1 M# c$ D& }, z. Y7 r7 l' T7 q$ c5 U( W! x5 D; c% X3 ~
  台风(飓风)来临时,应紧闭门窗,关闭室内电源,尽量避免使用电话、手机。远离门窗和房屋的外围墙壁,躲到走廊、空间小的内屋、壁橱中,或者地下室或半地下室。不要外出。
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; S& _9 K0 A1 u' ?2 g  如在室外,请不要在大树下、临时建筑物内、铁塔或广告牌下避风避雨。不要在山顶和高地停留,要避开孤立高耸的物体。
0 ?$ n/ [4 s* J8 v6 V, M
  H) `" p/ Z, T2 E$ R! i  如在水上,应立即上岸。
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. p; u2 K& G& l# V8 N9 h  如在汽车上,立即离开汽车,到安全住所内躲避。
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  如在公共场所,要服从指挥,有秩序地向指定地点疏散。: ]! N+ ]3 h$ N9 g3 Z/ B" @- J

: }6 x0 M' [0 c( k( ]  未收到台风(飓风)离开的报告前,即使出现短暂的平息仍须保持警戒。
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  台风(飓风)过后,应注意检查煤气、水、电路的安全性,不使用未被确认为安全的自来水,不要在室内使用蜡烛等有火焰的燃具。室外行走遇路障、被洪水淹没的道路或不坚固的桥梁,应绕行,并注意静止的水域很可能因为电缆或电线损坏而具有导电性。  K# ~4 a8 m; x- j3 O2 T: `
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特殊地理环境、气候应对: x+ G( T6 g3 D) J  q. e7 v

& \6 T# s5 \8 m7 {$ J' O应对热带雨林气候& F# ^3 P; s, h: h/ Z) n

' Y: `& e; m. ^( a0 k  o  提前做好疾病疫苗注射,准备驱湿防暑药品,多喝些淡盐水、吃些清淡食品,保持身体健康,提高免疫能力。
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9 I* }$ }  j* |  防病:准备必要的药品,如蛇药片、预防疟疾药品、肠胃药、白药、酒精、碘酒、药棉、纱布绷带等。携带充足的饮用水,如需取用自然水源,请务必加热煮沸。( c/ m' Y6 ]$ I9 A; X

, [& ^) R. n" d  防蛇咬:用木棍拨打草丛,将蛇惊走。一旦不小心被毒蛇咬伤,不要惊慌,要及时寻求专业医疗救治,并在此前迅速自救。自救处置,应先把伤口上方(靠心脏一方)用绳或布带缚紧,再用力挤压伤口周围的皮肤组织,将有毒素的血液挤出,然后可用清水、唾液洗涤伤口,同时可服下解蛇毒药片,并用药片涂抹伤口。
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. s2 |* }; q; w5 }( j  避雷击:如果在雨林中遇到雷雨,可到附近稠密的灌木带躲避,不要躲在高大的树下。避雨时应把金属物暂存放到附近一个容易找到的地方,不要带在身上。5 v% R0 k4 P+ A6 S( W7 w

2 y# \4 E# W7 E- s5 g0 m+ P  防蚊:不穿短衣裤,应扎紧裤腿和袖口。当夜幕降临时,最好支起帐篷或蚊帐睡觉,以防蚊虫叮咬。
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  防水蛭:在鞋面上涂肥皂、防蚊油可防止水蛭上爬,大蒜汁也可驱避水蛭。喝开水,防止生水中水蛭幼虫体内寄生。如被水蛭叮咬,勿用力硬拉,可拍打使其脱落。也可用肥皂液,浓盐水,或用火烤使其自然脱落。压迫伤口止血,或用炭灰研成末或捣烂嫩竹叶敷于伤口。
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应对寒冷气候:
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7 i$ P+ D7 i; G% Z" ~. k1 U" y; W- J  防雪盲:备墨镜,太阳镜
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5 d% }: m2 w' }8 @! O, m  防干:润肤露和润唇膏" `  m; U) r% [- x2 u
' X1 ^9 W: {$ G
  防冻:风雪天外出应戴上手套、防寒帽、耳朵套。保持脚部的温暖干燥,袜子湿了要及时更换,风大时应停止户外活动。经常按摩揉搓冻伤部位以促进血液循环。在高海拔地区,可补充吸氧,促进血液循环。
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应对高原环境% n9 Y, v, J, H. R4 m6 z) o$ F
, N; ~8 f" h- T* ]5 o/ B
  患有严重心肺疾病者应避免前往高原地区。1 p" h; A) e& P% O

5 y. z6 _! s5 r% L7 B/ h$ O  保持良好心态,消除恐惧心理,避免过度紧张。
  u9 p$ b4 @# \! m) {3 ]6 L: v# G& c' I& b+ m+ n' y1 B" |- Z# A
  限制体力消耗,避免剧烈运动,保持良好食欲及体重平衡。; F  g: _- @% J- n" @6 _; o5 g

, X, h$ N6 b: h  x  保证充足睡眠,不要暴饮暴食,不要酗酒,刚到达高原地区几天内不要洗澡。& {2 e  N8 l" {6 W8 Y

$ a6 P, A  E/ B- E9 M% b- C- ^  在专业人员指导下服用抗高原反应药物。适当吸氧。当反应症状加重时,应及时到医院就诊。
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