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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。6 Q; \- s2 W; Y1 V u
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。" G+ E4 E. b( l8 d
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
- v3 I. t' p, l6 F(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
I- `' l) L( P. {, `) b(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。& ?& M, j0 x: p9 }6 D5 B
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。/ B% \. Y4 ?3 Z, T+ T6 f/ |
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
. M! m8 p% J! E4 l* b! ?. j(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛
& V3 K' y7 G# Y, @% {0 k! T! y/ u; f3 T(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症& G4 o4 k( z1 ?# G
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。& _* _( @( H0 r- T9 ?
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
& J9 V4 X9 ~% F8 o# X9 y! I2 N7 s(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
- O/ Z1 R" g+ A+ m2 Y. h3 @% x; x(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
$ e9 N ~$ {3 {(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。* | i0 a! x! D$ `3 t
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
/ Y5 G9 p7 c# t(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
% i$ ` u* {% i. [% O(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。/ i# H o, N7 M$ ~3 l, l" x X' R
(18)傍晚锻炼最为有益。
2 E0 B" s# |1 J3 @ `1 v0 N(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
: {7 q' d7 q( H8 L& H, a(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
2 X- x4 W9 l5 n6 y6 e(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了# j6 y6 V1 N- X \, V2 a/ B! ^
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了
/ L5 u1 N8 x4 Y, K/ C. [(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
: P8 F/ M/ J% p% d; x/ \: h(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
. b1 n0 @; C( H" S(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
, ]5 u" \; W2 } K3 `, f& ? x (28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;% G' `' j; l/ A1 g& F9 d( q+ H
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;, z8 N3 f! |( K3 L. U$ H2 @7 \
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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