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OL夏日眼部保养全攻略

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  眼睛是人最重要的感官之一,理应好好保养,但如今的都市女性,不仅常常要面对着电脑显示屏,还要长期受到眼部彩妆的侵害,更有不少人要长时间佩戴隐形眼睛,这些生活中各种各样不得已的状况,都会影响到我们眼睛的健康和美丽。那么究竟该如何让眼睛保持透亮,如何让眼周肌肤保持年轻?让我们一起来探讨一下吧。
/ X( }( `: j9 c! I6 E4 x 选择含有维生素E的眼霜产品
( a* f& W; o( g7 e1 w 7 m6 G) y/ l; n1 B
     1.选择含有维生素E的眼霜产品) c1 V7 O7 I, _6 G3 k3 u+ f' R

& `: u0 x: _8 v' K  含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。
1 \( g; Y* v# `9 p+ I% p% S8 X! y$ c6 v

- S1 t+ V! ?2 \# b' @+ m& r  2.冰镇调羹轻拍眼部肌肤/ d3 Z; h' |% G+ r  F

! V- [# M# `! `  G  你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。# ^3 ?- m2 `) A% p9 r' J- q
补充眼部的水" `9 G& j! X8 T$ B
/ P4 c8 D  p9 |
3.补充眼部的水
0 l9 @3 ~1 O0 O, D# Q8 `- e' [% {8 `
  除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。: ~+ D! J, y; j- A+ c, c/ w$ ]

4 w* h3 a- D: w& f; K  在办公室里,一方面工作时间长了,人的眼部会疲劳,这时候滴一点眼药水,闭一会儿眼,放松一下,对恢复精力很有好处。另一方面,工作过程中,可能用眼过度,或由于精力过分集中“忘了”眨眼,使眼睛换上干眼症,这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。" j+ H5 z; x# ~( R/ [" i

; u* x  v6 R. s1 W8 Y  4.要对眼周进行卸妆& V" J  U- `: Z5 S% l# |

9 s1 M9 v; D" o+ b  彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
$ d: F( f; i% J7 y6 j 眼部周围肌肤按摩
  N) z( v  q7 X$ S眼部周围肌肤按摩  
5 A) k0 R4 d/ s0 |# z
; z4 H3 j# }. l1 P5.眼部周围肌肤按摩
6 g# [8 n) b, }& Y* d
6 b8 S& l  m! {  每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部查完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。
0 ?; p1 D; J5 M
" Q9 {% H0 R( u0 Q* p' E% q5 C  6.每天喝一杯养颜明目茶! Z" u% k4 B1 \9 K% [- [

( i) E5 Z6 }) E  取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。
  y; H! x- W/ O( l
# _! Q2 G. D! \" r+ U生活一定要规律- [* a8 X4 C8 z  x7 k
  7.生活一定要规律7 R) |0 P! s# F0 E
4 f. d0 w$ B6 Q+ j/ B5 A3 g
  少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟、喝酒,多运动。每天开心一点,肌肤自然活。' R- |8 w( k9 k
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  晚上休息不好,会使眼部的休息不足够,反而会加重眼部疲劳状况。
0 F: _3 b& J8 s4 `! G6 `. K
( J5 U2 n8 ]" S0 g  e! r  8.做好眼部的防晒
' c, R* S3 g! y/ {8 C: `5 w2 x: E  `3 _* B- P
  其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
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