版主
网球教练
- 积分
- 103
- 获赠鲜花
- 290 朵
- 个人财富
- 716 金币
- 注册时间
- 2011-1-6
|
楼主 |
发表于 2013-4-19 20:44
|
显示全部楼层
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 蓝山 于 2013-4-21 21:56 编辑 , A7 L* f* x4 {! ~
; p: ]5 I' z* _+ }教您打网球
" Q8 m2 ~9 ^- g
: |6 X- F/ x$ G; R
8 Z# S; W7 X+ u( g% X5 f
' m' F- U+ `/ r: @4 n& _ 新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身,应广大网球爱好者要求 , 蓝山体育俱乐部今年继续举办网球初级培训班 (大人,儿童)。网球中级班,高级培训(Tennis Clinics ) 掌握网球主流体育特长,锻炼身体,帮助您迅速掌握专业网球技术,享受打网球的乐趣。 有专业网球拍批发销售。 1 to 1 Private Tennis Lesson . We teach you play good Tennis . Help you get the Tennis Skill in one summer. 8 n9 @. W; i6 U
4 \: o0 ^' X" X% T
9 S- A, ~. K+ A8 ]: F
网站:( z2 A, ~! m) I/ h
http://www.6636.ca/thread.php?fid=26 6 f' a" X Q) J1 v, z% [7 x
[url=http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&;]http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&;[/url][/url];id=64
% G. e6 `' J( dhttp://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/[/url] / D4 Y# W& y2 r. e* E! S
& C8 Y' T2 X5 D/ |
. D0 V0 }& H# g- L+ X4 W6 O报名 :905-890-1026 , 647 -828-9258 or E-mail : yukai.luo@gmail.com $ x' D" v- Y2 i& N s0 Q3 ~/ J$ m
% @- p6 k6 Z, W! H6 X 我们已经教授了200 多大人,中小学生。很快掌握了网球基本技术,多数人迅速提高网球技能,很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ,新时代电视台,世界日报,星星生活周报,加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。 资深网球教练(奥运体育节目主持人),给您详细讲解网球动作要领,原因,专业网球示范动作,大量的网球击球练习, 错误动作纠正,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门,中级,高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。 1对1教学,1对 2 教学。
* y( {0 ?* S& a2 a. T ^" s6 S8 m4 i% u. \ ]- W
Programme A : 20 节课(每节课 1 Hours 小时), Programme B : 18节课(每节课 1 小时), Programme C : 16 节课 (每节课 1 小时), Programme D 12 节课 (每节课 1 小时) - N' K5 Q: I& F% _# {" D* G5 O
6 a2 _7 R+ e/ ^Richmond Hill Location: Bayview Hill Park , 114 Spadina , Richmond Hill ,South West of Spadina / Weldrick ( Mon ,Wed , Sun ) Drive direction: 404 north exit 16 th --to the West pass Leslie second street Spadina Road to the North . You can find 5 Tennis Court there.
7 C2 H! Q: C: z7 A
" E: Q" B& C& o; G( b iMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , Mississauga , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )
3 g( p0 i* Y; U E
5 ^7 O( s0 q1 B6 }* K% C! R+ u$ J: R报名 :905-890-1026 , 647 -828-9258 or E-mail : yukai.luo@gmail.com
. j* K* i9 P) M2 G' Q# q q) c4 \9 U( c
网球初级班 ( Begginer's Lesson ) ! L. h9 t5 F& L- x6 E! u5 i
9 @$ ?; F4 l$ Q 教授网球基本技术,网球基本知识,网球握拍,如何腰部发力,用身体转动打球,网球控制原理,特别是网球技术原理,让学员理解为什么能打出高质量网球,打出高成功率网球,为什么下网,为什么出界,如何改进。初级网球步法,专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领,学员飞快掌握网球基本技术,只有 20 次课左右,基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。
( C. H% e3 k. Y
' ]$ B A5 v8 q0 ?: B2 q* T2 f% W$ p网球初级班教学大纲:
% e3 A y# R, W; I( a: C4 e( _" r$ B0 S. ] V, v% J: t
1 握拍方法,球拍知识 ,网球基本技术, 控球,正手击球。 % i6 P4 ?' \! T0 A: W
2 正手击球 2 , 传统的正手击球,网球步法。
0 x% U+ B; \- x3 正手击球 3, 控制下网要领, 移动。
/ b- \1 I; h/ {/ F& Y$ F4 正手击球 4 ,控制出界要领,如何打上旋球。
9 k. k9 N) C! K* \, k5 双手反拍击球, 单手反拍击球,增加控制。
1 c8 Y1 i9 ~( q) n ~# b1 x* E5 x a6 反拍击球 2 ,提高稳定。
2 r7 r$ @* W' c: k. M+ I7 正手反转换,直线球。
8 v+ M4 _2 R4 H; x& G% d3 I6 M+ i8 斜线球, 2+1 战术。
, b% S/ V* G3 e* i6 W3 H1 @2 u j. @9 反手直线球, 反手斜线球。
$ t H9 A( K5 U" [- f( }! E10 初级发球
6 @/ A) l( b( U" i1 F11 初级接发球
6 h( `% L; o. R0 h" l12 初级前场截击球 % s/ L1 l/ u* K9 _" Y! M
13 初级中场截击球
& A3 l8 V* Y' M! K' T14 初级挑高球
" U. M A7 w4 K- M, A15 初级放小球 " ~5 a$ C; ?" P4 V* M, p
16 初级高压球 + H( s5 E8 l2 _
17 初级反弹球 e' X; ?4 i) F0 u$ G% j
18 初级穿越球 6 x5 b9 N" d$ {1 @6 ?. \: @
19 初级随球上网,网球控制原理。
# L7 B, i; u O9 s20 初级发球上网,网球心理。 1 e' Y' F3 J6 C) J C( F! [& w
' k4 ?, G: b; v+ l i% i9 {8 k
网球中级班教学大纲: ( Middle Level Lesson )
$ b' b7 e3 y. F$ V0 Y( D" B8 k
# _/ }& v3 \4 o% A5 x4 L 教授网球中级技术,中级步法,网球中级控制原理,网球中级技术,如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球,打出高成功率网球,增加控制,增加调动,增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,增加调动,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领,学员飞快掌握网球中级技术,只有20 次课左右,基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ,一般人能掌握。每次有作业。
+ J9 r$ I9 O& O0 [* z. q- W+ {5 ~: c$ f( C# m1 [9 a5 _) M& p; M
1 网球控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。
2 @+ Q6 p- Y; m; H6 k0 h" ^% Z0 D) m2 现代正手击球,网球移动。 5 U8 J5 m/ J5 T A/ u
3 中级正手击球, 控制下网要领, 增加控制。 2 K/ O, H7 U, u; P5 q" U# V
4 中级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。 ! V$ N9 A; y! l' u! x! Y: u6 {0 p4 k
5 中级反拍, 单手反拍击球,增加控制。 7 f$ ?8 [" y3 r9 u: @' p
6 中级反拍击球上旋与下旋,提高稳定。 ! f5 D' s$ N* S
7 中级正手反转换,直线球,斜线球。 : t; H: d( V, T4 Z4 h# v% D
8 中级斜线球, 2+1 战术,如何打网球比赛。 , f% s8 A$ g& R' w
9 反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。
+ s- I3 F9 [% s) F' p) F& k% |10 中级发球 ,如何控制落点。
% V% D# g0 B/ H1 H8 A; c11 中级接发球,如何调动。 ; e: L' p5 d4 f9 _
12 中级前场截击球,如何控制角度。 " r5 I* f1 B% J1 L& h5 `- I
13 中级中场截击球,如何提高成功率。
; r: Y* B# ^# T6 g) V! B14 中级挑高球,增加控制。
, _- p* i0 m$ |0 U1 ?3 R v0 p15 中级放小球 ,如何调动。
9 }. ~! i8 \7 `' R' @16 四种中级高压球,加强进攻。
0 W+ H; h1 E1 k7 ^17 中级反弹球,加快频率。 # \! {3 A( Q$ a2 G" J5 [
18 中级穿越球,寻找空当。 / f4 v9 a( q1 s% {) V2 r$ e' i
19 中级随球上网,网球控制原理。 , U' P/ s% v2 E0 M; ]% ^
20 中级发球上网,网球比赛心理。
" k6 x, J; f: }! l$ u1 K; X9 o' g8 i. N
网球高级班教学大纲: ( Tennis Clinics ) % i& L+ b' S# R* M) r
7 P1 {( A8 }& b- _) T* A( _% [4 P 教授如何打比赛,网球比赛心理,网球高级技战术,高级移动步法,网球高级控制原理,网球高级技术,如何洞察对手弱点,增加制胜分,如何能打出高质量网球,打出高成功率网球,增加控制,增加调动,增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,增加调动,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领,学员飞快掌握网球高级技术,只有20 次课左右,基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ,一般人能掌握。每次有作业。 / ^% P3 ^ z; C- s Q) U4 S, ~9 Y9 w
8 [9 }% S. T9 Y5 {
1 网球高级控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。 / X. G y/ c3 u A" _: E- r
2 高级正手击球, 提高成功率, 增加控制要领。
( {. ?! c8 w$ s5 {4 @; K3 高级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
) v9 s: V9 P2 n* @4 高级正手击球,如何调动对手,直线球,斜线球控制和组合。 - w" i9 \" O/ G: y
5 高级正手击球 ,积极变线,半斜线球,对角球控制和组合。
& c: H$ _% U q1 ~& X6 高级反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。
' F8 M. _! ]/ ]0 k& P7 高级反手半斜线球,对角球控制和组合。 & u0 k& a; U+ Z3 A* [
8 高级正反手击球 组合,积极调动对手,网球正反手基本战术。 + d7 A3 a( n; j8 P' N5 T
9 高级发球,增加发球力量旋转控制,如何发反手外角球。
8 i( r& `7 J6 a+ c% ^7 C& w, u1 B10 高级接发球 ,接发球借力和角度控制,如何接发球 得分。 , t9 h1 a( Y9 \' r- p
11 高级前场截击,如何控制角度得分。 " H6 m4 k5 t# J7 ], V8 |/ z
12 高级中场截击,如何提高成功率。
- f, s5 \' Q8 q13 高级后场截击,如何控制得分。
1 V2 u1 x2 ?! i6 Y/ ^- @/ Y5 J, N! C14 高级挑高球,增加控制,动态原理。 8 v3 x. m! c6 \ a
15 高级放小球 ,如何调动,远近结合。
9 _5 q. u) o/ P- Z16 四种高级高压球,加强进攻,助攻得分。 4 X8 x8 Y7 C) ?. z7 h+ w
17 高级随球上网,网球控制原理。 8 ~" P/ ]7 P: P5 o
18 高级发球上网,网球比赛心理。
. M4 [( Q& M9 R# W- J3 Q19 如何打网球比赛,调整心理,攻击对方弱点。 - m/ R2 H% M2 b5 Z6 n& {. L
20 高级网球比赛培训,心理调整,控制节奏,发挥特长,如何压制对方。 |
|