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凡是你排斥的,其实就是你所要学习的!(二)

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发表于 2011-9-25 19:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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法则四:你约束别人,自己也会被约束。 你越恨就越束缚,你越爱就越自由
7 V. H1 \4 }- P$ C8 I
$ B" p, p3 V" g; n* ^    当你掌控别人时,你同时也被掌控;如果你绑住别人,别人也会绑住你。 你想想看,当你控制别人,不准他们做这做那,那如果他们不照你说的话去做呢? 你会怎么样? 你就会不高兴,对吗? 你的喜怒哀乐是由别人来决定,你认为他们是被你掌控的吗? 不,其实你才是被掌控的。) M( P$ x. y, J& F. e
; b9 i0 I: P8 t! c/ _+ }; p7 I/ L
    以眼还眼,结果是大家都瞎了. J; Y+ c, p% X2 m% W6 j
    如果你不断在记忆中反刍旧伤痛,你就是给了最初导致伤痛的人、事一再伤害你的力量。 那就是我为什么说,当你怨恨别人时,表示某种程度上,你也怨恨自己。
/ D7 n# ^3 n$ v5 r/ w5 @" |
" X/ P! _$ C- ~7 B' ~1 p! m$ T    要怎样彻底消灭敌人? 把敌人变成你的朋友!
6 u5 T/ t5 f2 j5 `* m$ I    你会发现,那些最难得到原谅的人,正是你最需要原谅的人;最难放手的人,正是你最需要放手的人。! e0 J8 M' f( t+ D" ]+ h1 e$ H* b
: U/ R; x8 \4 N9 n+ }) F8 o/ N2 Y
法则五:如果你很排斥,它就是你必须学习的课题。 如果你很欣赏,它就可以蜕变成爱1 z  t# F( @) \+ Q
# u8 W! V" @  C( ]" q
    我们主要的人际关系,不断地反映该学习的课题是什么。+ T% w- P  C; X
    无论是你的老板、同事、部署、朋友、情人、配偶或小孩皆然,这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为,往往都是你需要学习的部分。 他们会显露你的阴影,会一再地重复你所厌恶的言行来让你学习。" a0 e  }- P4 m: c5 A/ P! |
    当有人指出你的错误,你很气那个人,但这是他的错吗? 不,他只是帮你把发霉的阴影拿出来晒晒太阳。* R. ]; n; A4 ]( {

$ F) |4 @# \& Z. c- ]$ }    你不会因为别人说你想偷窃海洋馆里的一只鲸鲨而冒火,因为那是你连想都不会想做的事。 但是,如果你太太说你旅游出差是想借机去偷腥,你可能就会辩驳,甚至发火。 为什么? 因为这种事有可能发生,或曾经甚至已经发生了。 没错,一般而言,越接近事实的指控,你越有可能起而辩护和发火。
# R0 H3 b- E$ f7 d
/ L) q5 T9 k' ?2 w; A3 c     所以,以后当别人指责你的时候,不要再像以前一样,立刻去攻击或反击,你要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。 如果不是真的,你又何必那么当真,对吗?. x: A- M( S- c

$ C4 G& N+ _/ w' W6 J: j! Q, h    他们之所以会安排在你身边,都是有原因的。 因此,不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们,因为他们都是天赐的良缘,你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。
" n( F/ K: b1 ~  T1 M  b2 P1 E
* {9 }4 N* H0 ^; q4 b2 U      
资深心理咨询师416-804-3080  Email:tina@mchinese.ca
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道理是知道的,可是坐起来很难呀
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