能量流失的8大途径

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[能量流失的途径]

1.无意识的紧张，肌肉紧绷；
     2.说话太多
. `# }* S7 P5 C' A9 s4 p9 b; N     3.负面的情绪 (愤怒，忧郁，悲观，焦虑，恐惧，担心，压抑，怨恨)
6 q" o) R2 O: Y" o1 E1 Q3 G0 Z( |     4.说谎（假话/大话，骗人），做错误的事，做违背良心的事，做伤害别人的事;
; b2 I, |, k- u: d     5.心结(心里创伤)
     6.不良的生活习惯(纵欲/熬夜/感观娱乐...等)，不良的饮食习惯。
* W% Y8 x9 ~8 I; Q! O     7.负面的信念/想法
& l4 ]/ v' g4 U2 k8 C. b     8.身体疾病/疼痛，体内毒素过多，慢性病的侵扰等。