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心理学家认为,音乐能激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。
0 u3 g6 ]1 j: L1 L% I0 |: |, X# d 适合准妈妈听的音乐有哪些条件:
3 h+ A+ _# `# K 1.节奏不能太快,音量不宜太大;
, Z3 R$ F8 K6 ?& M) k3 m& n7 ^" s/ x 2.音域不宜过高;! p" z8 \( A8 ]( a( v5 w. n
3.不要有突然的巨响;
' o6 o! E4 G& {2 `8 i+ o$ _ 4.不宜过长;& S" [6 Q$ X) m" @
5.应具有明朗的情绪、和谐的和声。
( {0 o0 I8 i7 }8 z" ` 古典音乐对胎教的三大好处:
! h% H, n" B3 t8 ?' |$ c9 n; b/ y 研究证明:人类大脑中许多与学习相关的联系,都可以在胎儿及婴幼儿时期用古典音乐去激发。, v$ y+ ?. j7 Y# K) R
首先,古典音乐的复杂性及其模式有利于培养胎儿及婴幼儿的认知能力,有助于帮助他们随着年龄的增长学习有关数学、科学和语言方面的知识。
4 d& i% r( y( W* g. ^4 s0 q 其次,在钢琴和交响乐中成长的胎儿及婴幼儿,有强烈的时间感和空间感,这有助于开发孩子在智力游戏、解决难题甚至进行科学实验中的潜力,也能锻炼婴幼儿的语言能力,因为音乐的节奏、音调和反复性能增强孩子的表达能力。
. a+ _9 \0 a' Z- \* [ 最后,事实表明,接受古典音乐熏陶的婴幼儿学东西更快。2 g; y# y$ E" V. C& Z
胎教百味屋7 H9 E7 b' H r b
什么是音乐胎教! Y% I" m! S0 L8 Z
所谓音乐胎教,就是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
3 O. |3 m- h* V" ? 胎教音乐分为孕妇音乐和胎儿音乐两类:孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪,使心情宁静、舒适,使胎儿很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲。7 ? }7 ~' _. Y9 I
胎儿音乐应轻松活泼,这样有助于激发胎儿对声波产生良好反应。将耳机放在孕妇腹部,音乐通过孕妇腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激胎儿脑组织,促进脑功能的发育。
7 G. [: P2 d# g4 ?5 A* k 适合胎教的古典音乐一览3 C/ t3 k" e: w8 a1 ^. X
1.萨替:《第一号琴诺佩第》1 S0 u$ O8 g% y; V7 @
此曲速度和缓,以单纯的旋律反复多次,能够缓和情绪,音量适中,具有朦胧美,相当适合作为胎教音乐。& m7 w4 n) y0 @" `1 {
2.舒曼:《梦幻曲》
5 Y/ Y* i5 Y# Y. b9 L0 [ 此曲是《儿时情景》中的第七首,曲风温馨感人,犹如回到母亲的怀抱。
. j8 g. W! J+ _6 ~" | 3.李斯特:《爱之梦》
/ m2 P) R) a- ]6 U* K' t: _ 此曲具有美丽爱情般的梦幻感觉,在情绪、速度各方面都相当适合做胎教音乐。 n, a, }* w1 B
4.贝多芬:《月光奏鸣曲》(第一乐章)/ z" g$ X% @% r, v: G* |) L C. @
这个乐章犹如水波荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合胎儿聆听。
$ v" Y8 K/ e3 r2 k# y 5.勃拉姆斯:《摇篮曲》5 y0 q7 T) H( e
由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域,改以柔和的中低音域表现,能够缓和情绪,非常适合胎儿或刚出生的幼儿聆听。
9 b! _1 u. y9 ?) n) ? 6.朱利安·洛伊·韦伯:《爸爸的歌》1 H) p5 `4 i5 d' t4 I
此曲速度和缓,音乐唯美,展现了父亲柔美的一面,相当感人,适合作为胎教音乐。
- C$ L# _# T7 h) F5 P: y 7.费尔德:《第四号夜曲》6 D' q+ |( J; U2 z
此夜曲以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛,十分浪漫动人。
, l _9 y8 b6 ?6 w 8.舒伯特:《鳟鱼》(大提琴与钢琴演奏版本)
: l$ E* E, g! B, T& b( \ 这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去,轻快的旋律配上可爱的歌词,器乐改编的版本比较适合用于胎教。
, c! O& x. U- \3 H, _, D9 Q 9.韦尼奥夫斯提:《浪漫曲》7 q7 P! t a% O/ l& e
这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉得极为传神,相当适合作为胎教之用。
! A/ ~7 E4 k! Z- z; { 10.波普:《小夜曲》
8 [4 H" @4 {2 Z6 W/ ~ 大卫 ·波普的演奏风格优雅,音色变化极为丰富,这首小夜曲就是极为动人的一首。
! \: R9 M2 _! a6 n1 J' L 11.史特拉汶斯基:《俄罗斯少女之歌》(大提琴与钢琴演奏版本)# l( q1 R0 c% l" v
改编自歌剧
- [) m+ r; R+ y6 a& N8 t1 V* r Mavra,音乐中去除了原始、暴戾的气息,展现了古典时期的雅典,又融合了俄罗斯的民谣风味,相当动听。% }$ F m; ~" P
12.巴哈:《羊儿可以安心地吃草》(选自清唱剧第 208号)( q: p1 D3 j! Q' Q- K8 _% f
此曲在和缓的节奏中传达了安详的气氛,相当适合胎儿与孕妇聆听。
0 W" q( x3 B7 E' [/ Y! z6 j/ w m 13.佛瑞:《第一号船歌》
Z- X# H# q% v7 Q3 X; g 佛瑞摆脱了行销音乐的影响,以独特的清澈明亮风格赢得世人的喜爱,船歌正是他深受喜爱的作品之一。
0 ^: t% Q' w" R9 v9 m( B( \ 14.华格纳:《册叶小品》6 e) ^8 ]6 {1 v4 T) T- ^
《册叶小品》是华格纳钢琴作品中最有趣、最精致的一首,充满了华格纳独特的乐思,展现了浪漫的精神。
" g; p" H' V0 u! n9 I 15.卡尔斯:《白鸟之歌》
* x- B; x( ~: u, o8 l7 N 《白鸟之歌》是卡尔斯故乡的民谣,动人的琴音常使人潸然落泪。
& Y1 {+ A, l2 [7 T+ q 16.舒伯特:《夜曲》- B! x) K( N* p5 R. i% G4 c. T
这个乐章因为十分柔美动听,所以被后世冠上《夜曲》的别称,相当适合作为胎教音乐。( l. \* Y$ f/ ^) N: \$ ?+ q
17.孟德尔颂:《G大调无言歌》# R- B4 K, m% F: l, ^9 ^* n K5 I
无言歌是精致简短的小品,孟德尔颂把人类感情最真的部分寄托于旋律,显现出幸福的特质。
6 Z2 y3 ~+ T) p( u 18.莫扎特:《单簧管五重奏》1 P6 Z2 P8 g! d; W
在五重奏中,单簧管展现了安详的音色,令人全身舒畅,相当适合胎儿与婴儿聆听。
" j2 C$ s% |5 [ N& E% J& w 19.肖邦:《降 E大调夜曲》作品 9第 2号
4 q8 U2 s1 Z2 Q/ e/ ]' c( U 这首《降 E大调夜曲》是肖邦所有的夜曲中知名度最高的一首,其甜美动人的音色仿佛水晶灯般晶莹剔透,令人爱不释手。$ h1 q v0 q' y. N: w8 i0 ~$ d
20.理查·施特劳斯:《木管小夜曲》
9 \$ b9 p/ o8 |5 z. ?- N 《木管小夜曲》偏向古典乐派的曲风,再加上理查·施特劳斯特有的优美旋律,足以讨好每一双挑剔的耳朵,对于母亲腹中的胎儿来说也具有安定的作用。
! j; [- o6 F9 t& ]0 S0 x 21.巴哈:《小步舞曲》
6 M6 X4 K/ j3 I! q. m& O 巴哈的《小步舞曲》是一首可爱的乐曲,其轻快活泼的曲调深受世人喜爱,当然也非常适合胎儿聆听。
8 x' }* P7 i# r7 { 22.肖邦:《流畅的行板》(选自《流畅的行板与灿烂的大波兰舞曲》作品 22)
, C. S D, i; [1 e1 x 《流畅的行板》只用钢琴演奏,是相当不寻常的设计,但在《流畅的行板》中所蕴含的诗情画意,却又如同肖邦其他的钢琴小品一样美妙无比,将它单独抽出来聆赏也是一件乐事。& W1 N+ M1 t. K+ ~# [
23.托塞里:《小夜曲》2 f. M+ a& I: q( P5 w
这首《小夜曲》其实是一首失恋的歌曲,但是改编为乐器演奏后却呈现另一种风貌,原来由男高音演唱的悲苦激情减弱许多,音乐反而变成一种纤细唯美的情调。
" C. a. ?# O; O E" i/ I" V 24.舒伯特:《小夜曲》(选自《天鹅之歌》)
; a& f, v) a/ \# k& X a6 M 这首歌描述对少女的情爱,具有甜美的旋律,普遍受到爱乐者的喜爱,改编成为器乐演奏的版本之后,相当适合婴幼儿聆听。( i/ ], J( R2 H! B1 r
25.柴可夫斯基:《弦乐小夜曲》(第二乐章,圆舞曲)7 i. S7 ]$ J) b. c! r% o6 ~
《弦乐小夜曲》完全以弦乐器为表现的主体,没有木管与铜管乐器的紧张感觉,当中第二乐章采用圆舞曲的形式,勾动人心的优美旋律,绝对会融化防卫的心。2 v; u' L) R- x+ l% R
26.林姆斯基·高沙可夫:《小夜曲》
5 c2 T" X% _6 P, a 这首乐曲充满了高雅的气质,不论旋律或抒情性都可以当做林姆斯基·高沙可夫的代表作。: j, i: G7 j0 n8 ^+ v4 K
温馨提示:胎教音乐的注意事项
2 d0 L# {8 b2 L" @ 1.并非优美的音乐就适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听,但不适宜作为胎教音乐。因为,作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。. v" E7 H) v' D0 D7 V
2.胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害,胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度,这样对胎儿才比较安全。
! t1 c8 }8 O$ [' [; j x" O2 J 3.播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音。; ?4 h' Y7 ~. ~* D, W4 e
4.胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。” |
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