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蓝山

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6 H% H* h3 ?$ u( K+ {; S+ X     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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" b9 X/ L; S& H- W1 q' @      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

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6 c# N7 a2 L2 D教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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5 c! e  G8 h. d! {Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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6 ~$ R- n1 q0 {& mRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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0 {9 f1 D4 _' z2 t% c2 q网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
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. n- n+ ?. \2 e9 a# t      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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1 {, C( S4 X( l" g; X网球初级班教学大纲：
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  z/ J' ~9 f9 k, ^' t. k1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
/ Y8 L" n2 i; U! i# h3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
+ \- c" s5 b  g: h/ X- z5 T4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
8 v0 i5 f  A& o1 Z7 \9 W5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
' ^  F$ P" L5 y7 I8 |/ w5 F* _6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
; R/ t+ _6 S1 D/ }9 _# A% ?' n10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
8 e4 K8 Y( o+ B2 d4 K) m13    初级中场截击球
14    初级挑高球
15    初级放小球
2 l" @3 `$ p! x16    初级高压球
. G* |0 ~- C+ Q; @. L, c, m  H. S- `17    初级反弹球
18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。

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& K6 o( ?. g3 @# [; z3 \: A网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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& D5 d" y4 t! q0 h      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
4 A$ c2 O7 x$ f# ?: }( a
% ^) I" N1 `+ f+ q! ~1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
7 O& r9 P' m- K: K- a3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
6 N; X  `4 ~. T& d. [4 V8 ^* v4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
% [# b+ A1 X8 t6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
0 |  _- z+ i" M4 Y5 O, N7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
: j$ z& |( e0 O7 D" H1 |8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
" g$ L6 I2 R( u$ p. F9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
% U6 L. |, s: f' q0 ?, ^& `5 f' m10    中级发球 ，如何控制落点。
$ ?! V% I) s) s8 z11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
  s' Q1 r+ @8 [) r+ h: ^- X' O2 I13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
, e  M  y6 I5 h' z6 Q: W' r( F15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
" J+ C' l5 X; Y/ ?17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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6 a( O+ i: A1 y1 D' x: Z. W
* r( _9 m/ l, w2 K网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

9 N  v, g- A* \" C) a; i: `( [" r
- a. S  s* ?: I- n2 t      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


/ F4 y/ A( z$ T6 }0 i# a5 C/ P1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
2 u' t0 Q8 N* j% v" \% u* p7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
2 y+ |- Z7 S+ i2 d! `; y8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
  C- Z4 ?% m. ^' g5 }9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
, b; ]5 b: a5 w9 k- `- m" p" g11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
0 M( y- r" @" s13    高级后场截击，如何控制得分。
5 |& X9 o+ o; w0 T( s14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
) b+ k4 L; d! c1 J15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
3 L9 Y" v( J2 F5 V6 h+ M17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
# i& ^+ c5 o! W2 P& a5 R; c8 z19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
; M9 x5 k3 k" s+ z- r# B) Y/ ?20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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2 B4 I0 \1 J; e% h0 b& YNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
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Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
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. w. w- l, a' [; D- kStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
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1 {/ [& }0 Q7 s8 U, e/ rStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand

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2 r  u4 ~- ^5 s$ n# _" ?Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。


6 x) @) e# N7 ?0 u) T* B
2 K2 w3 ?0 Q- eStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

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# Q* F8 ?: [7 i! o; A+ g. Y
Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player



Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

; Y8 N; B% Z4 i/ U' U6 O
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! ^+ Z/ o2 {0 N- ]$ D7 }Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player


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7 k7 \) z2 L# f/ x9 p) PStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try



8 a# m& B& o4 r3 e8 c* [7 _# mStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
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+ M8 b/ k2 A5 `
0 U% o5 G" {0 ]
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
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+ X1 J- i0 O+ A$ M/ T8 v: L
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3 X, ]! p; c8 h- C& X& }Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
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  M/ M% b/ [  b) C& N4 |
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
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/ A  x( |1 M2 C. P: C$ {7 v5 aStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play



; P. {+ E$ w* W6 A2 M3 E5 V! _Student No 178  Livila  from York University  , nice  control


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( @2 X) S$ l  n0 a# v" `& T* X; [Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

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4 U& c% a# X& [+ n- Y  G, A
. L- \  O4 V; N3 V% }Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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/ W& k- ]  O2 rStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control

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( U& c7 c! w9 p4 D1 M: @Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。