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由于便秘引起的排便困难常常令宝宝痛苦难言且哭闹不安,宝宝便秘该怎么办?父母又该如何做才能有效防止宝宝便秘呢? ' P2 M& Q5 I& q
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婴幼儿便秘是一种较常见的症状,根据引起便秘的不同原因可分两大类,一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。 ! D2 {6 S7 ^) G. n0 Z% T0 W; B
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另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。
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% [7 }4 Z$ n! w6 K* c1 m8 N 宝宝便秘信号 - S% K0 v" i. x' h6 G+ r
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大便量少、干燥; 7 @. h% H' @1 f, S
V# V3 _ B, ^" t6 J1 u 大便难于排出,排便时有痛感;
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/ ~+ |+ r: b$ J2 {2 o C 腹部胀满、疼痛; # z; i L2 C& f# R7 k
r1 j! {5 h, d$ n& v7 s 食欲减退。 / F2 e3 u: L2 w: @
! R2 _& `/ ^2 w b( g 宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同,因而每日正常排便次数也有差别。例如,完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多,用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2~3日1次,只要性状及量均正常,宝宝又无其他不适,就是正常的。 ) `* @* i0 ^7 x& K/ i$ B2 E
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宝宝便秘4原因
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造成宝宝便秘的原因有很多,主要有以下几种:
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1 v5 r }; @' o, z3 |/ [ 饮食不当
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. v( n0 Y: `/ P6 u/ @- k2 ^# J 功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细,纤维素摄入不足,对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量,容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵,进而使大便干燥致密;饮食量不足时,由于肠道内残渣较少,腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力,也容易引起便秘。
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. c1 T2 k |0 A9 k+ W p 便不规律 , o/ w# c* _# i- M% y" u! ^7 m. ^
2 i( ^$ i/ }) |# K) ~5 [$ ~0 z 由于排便时间不规律且缺乏相关训练,没有形成排便反射,有时虽有排便的感觉,但由于贪玩或其他事情干扰,宝宝可能会有意识地抑制便意,时间一长,肠内排便反射的敏感度降低,大便堆积于肠内,水分被吸收,大便变得干燥,因而不易排出,就形成了所谓的习惯性便秘。
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先天性生理及解剖缺陷 5 N3 d% d! @, L) ^9 ?6 |1 a& i
& `' s. \! u3 @9 N 有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病,如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。
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; m, x2 ^' Y, X+ a2 d2 H. _$ ] 精神因素
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另外,有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象,如生活环境的改变,或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便,这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。
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; D3 ]7 m. w2 J9 K: Y 便秘了怎么办
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宝宝出现便秘后,解出的大便又干又硬,干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感,宝宝惧怕解大便而不敢用力排便,大便总不能排出,便秘也就会越严重,大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内,影响正常的新陈代谢,从而产生营养不良,抵抗力下降。那么,如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢?
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按摩法 3 `1 x" ^" E6 r7 q7 y% }
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手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
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4 C, O: {: _6 j! _0 f; _3 Q+ {% U 开塞露法
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8 B$ }! {. E# j1 n3 o3 Z+ ? 将开塞露的尖端封口剪开,管口处如有毛刺一定要修光滑,并先挤出少许药液滑润管口,以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧,将开塞露管口插入其肛门,轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内,而后拔出开塞露空壳,在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾,以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便,以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用,达到最佳通便效果。 9 | G( X1 ^) r% u
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甘油栓法 * x4 c: L7 n- m, D. ]2 t
8 Y! I% I2 _' k( P5 t1 a* w 将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
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2 I4 A1 x% Q* o c 肥皂条法 . K% O8 F& A6 Y4 q9 h
+ \% l# i6 U7 C 洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
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- _9 `: |9 T' |! ~3 S% P 如果以上方法均不奏效,应及时带宝宝到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。 4 [: q1 D7 K: {8 V' O3 L
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如何预防便秘 N$ ~! O# g F( |, g
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以上方法不宜长期使用,否则,孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然,也就是说,预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。 " @9 s$ S F5 d* u7 V
. m' _! X: A) F9 O3 I8 L8 j 均衡膳食
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/ B+ F; h' L% E* m7 [! ?& O" ^ 宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。 5 C, r9 R4 R9 a5 Q- c! \ w
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定时排便 / R9 D _* r( R' a0 M' N
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训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始,每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,注意室内温度以及便盆的舒适度,以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 7 {7 D/ D6 P5 U, P; f( J
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保证活动量
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3 ^1 Y4 C9 |) |% ^% ~8 V 运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此,要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
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适合便秘宝宝的口服药
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4 V" |2 y: ?. `, T& v# E [$ C0 G 适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。
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& j7 d+ F `/ A+ C 《母子健康》爱心提示 % ?6 G2 s8 {- V# ^0 q
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除上述便秘的一般症状外,如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4~5天排便一次),应及时带宝宝到医院检查,确诊引起便秘的确切原因,以防延误其他疾病的诊断与治疗。 |
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