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瑟斯曼(Carli Sussman)的新生儿子Oliver刚刚五个月大,而瑟斯曼夫妇开始给Oliver烹制可供婴儿吮吸的肉类食品,以便作为母乳的辅助食物。随着联邦卫生部(Health Canada)近日更新的婴儿喂养指南,相信将会有越来越多的人了解,几个月大的婴儿也需要开始食用含铁丰富的食品。9 h% @* g' D. }3 Y7 s: K. a
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联邦卫生部更新的婴儿喂养指南中建议家长,给六个月以上的婴儿开始喂食含铁丰富的固体食品,譬如牛肉和家禽肉类等。此外还可以食用肉类替代品,譬如豆类、鸡蛋以及鱼肉等。
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参与起草这份婴儿喂养指南的营养师麦克瑞(Jennifer McCrea)表示,卫生部的最新建议可能令一些家长吃惊。通过对2004-2005年旧版的婴儿喂养指南进行修改,营养师重申并强调,六个月以上的婴儿需要含铁的固体食物。
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- g" e+ Q, H: o" h& {! T0 t纽芬兰省圣约翰医院的医科医生柯瑞琪(Jeff Critch)表示,铁是造血的重要元素,对于婴儿和儿童发育,尤其是对神经系统非常重要。柯瑞琪表示,尽管母乳中也含有铁元素,但当婴儿长到六个月大后,母乳中的铁元素含量供应变得不够充分,因此需要其他富含铁元素的食物。如果没有其他食物做补充,婴儿可能会出现缺铁征状。 |
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