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明星生下来就是帅哥美女吗?很多孕妈怀孕初期就不断地进补,希望吃的东西可以生出一个帅宝宝来。但当看到刚刚出生的宝宝,没有想象中的帅,心都瞬间凉了半截,很多妈妈就此误认为,宝宝的五官长像就这样天生定下来了,无论如何也改变不了。其实不然,宝宝的形体容貌还没有定型,可塑性是很强的。通过睡姿的调整,也能睡出一个小帅哥小美女。但不注意睡姿,不但纠正不好外貌,还会惹来疾病。 错误睡姿影响宝宝五官发育(东方IC/供图) 0 m1 A/ N6 ]1 ]% y+ s+ ^) }* L. x
错误睡姿一:趴睡
- R s1 P" s" p+ k注意群体:颧骨较高
* }! c7 Z/ S' O {外貌影响程度:★★★☆☆4 ~. W5 h) A! T9 P- e+ c6 `. P
安全度:★★☆☆☆: t7 A' G# Z, o O- J: Y* |+ e
如果宝宝的颧骨高,又采取趴睡的方式,只会把宝宝未定型的颧骨进一步压迫,使骨头更加突出,宝宝长大后,笑起来就会颧骨突出,对于女孩子来说,不是一件好事哦!可怜的小编就是有这个烦恼,不自信的女生还有可能采取屑骨手术来矫形呢。
' t i; A1 J% z- i! z另外,趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等器官的压迫较重,如果心肺功能不佳,先天性心脏病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多,能及扁桃腺特别肿大、发火的宝宝,都不要采取趴睡。趴睡有一定的风险,要有专人看护,以免宝宝发生窒息。 错误睡姿影响宝宝五官发育(东方IC/供图)
- v: Q" u; W) `) l错误睡姿二:长时间侧睡
# T7 }+ l% d3 X2 ?2 H注意群体:五官不对称
* l/ v# c/ Z7 h2 y外貌影响程度:★★★★☆
* L" J) C" S( F% S' _8 L安全度:★★★★★ H5 S) l7 z' K n
侧睡,分左侧睡和右侧睡,是目前较为推崇的给宝宝实行的睡眠姿势。这种姿势对宝宝各重要器官都没有过分的压迫,也利于肌肉的放松。但是有些不注意的父母,都长时间给宝宝左侧睡或者右侧睡,不对宝宝进行翻身。长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的生长,变形,造成“招风耳”。长时间侧向一边睡觉的结果,还有可能使宝宝的左右脸不对称,过分压迫一边的颧骨,头型歪偏。
* @( l& w; B9 S H虽然侧睡对宝宝的器官压迫最小,但爸妈也要注意看管,正确的办法应该是每3-4小时给宝宝翻身一次,侧睡时不要把宝宝的耳轮压向前方,否则耳轮经常受折叠造成变形。
) P2 {% o# v7 b# a错误睡姿三:长时间仰睡
: V; u2 v) {$ F I! `) O* S; r注意群体:头型扁平
2 b' b/ ~6 B( i! C外貌影响程度:★★★★☆2 W/ A: e5 R5 l; d
安全度:★★★☆☆
# W" |0 A3 z* l. m* l* |8 ]父母都喜欢让宝宝仰睡,这样可以方便父母观察宝宝脸部表情的变化,还方便照顾宝宝。经常仰睡,对于头型突出的宝宝来说,可以通过仰睡把头型调整,但是对于头型本来扁平的宝宝来说,长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平,还可能波及脸型。小编弟弟小时候就是被妈妈睡出了扁平头。
; J v, v, X+ M/ d* _另外,仰睡还有可能让放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的危险。如果宝宝溢奶,容易回流、阻塞口鼻,严重的还会导致吸入性肺炎。特别在宝宝鼻塞的时候,仰睡只会让呼吸更费力,养成从小打呼噜的坏习惯。
3 j& J$ n0 T, {' Q* O5个小贴士睡出帅宝宝
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+ p6 p/ r' ?' y! V1 I对宝宝睡眠姿势的研究显示,长期俯卧、侧卧的睡姿,对小儿头、面部的影响比较大,仰卧睡姿影响较小。这是因为宝宝出生时,脑壳还是一个软骨,满两岁面部软骨才开始硬化。在两岁前,如果宝宝长期俯卧、侧卧睡,脸部较长时间承受外部压力,会引起面部软骨变形。通常见到的扁头、铲刀头形,都与宝宝时期的长期睡眠姿势有关。仰睡时,重力作用均匀向下,脸颊往往不易变形,五官也会长得端正。
# h" H [! z5 M1、新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态,自己不会翻身,要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次,较为适宜;2 Y- F1 t1 y! M4 M
2、侧睡时要注意宝宝的耳轮,不要挤压
( W* p7 |& U6 e* z# z# Q* y4 f3、不要睡硬枕头,枕头的高低要适度,并垫上松软的棉絮物
' @: D3 [9 x! `/ I2 n8 g4、每隔一二天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧
5 Y: e/ m" a7 F5、不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品,时间一长容易变成对眼。 |
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